Carti de dezvoltare personala

Sophie Marinopoulos a inventat o metodă pentru a-i ajuta pe părinţi să-şi înţeleagă mai bine copilul şi să se asigure de echilibrul şi de evoluţia psihoemoţională a acestuia. Cum aşa? Observându-l cum se joacă! Copilul se joacă cu guriţa la patru luni pentru a-şi...

De autorul bestsellerului Ce spui după bună ziuaTeoria jocurilor psihologice oferă o explicaţie nepreţuită asupra modului în care oamenii, în mod inconştient şi sistematic, eşuează în a coopera, în a-şi satisface nevoile autentice, în a obţine relaţii împlinite, deşi îşi doresc foarte mult contrariul...

Descoperă secretele unei mentalități de milioane  Te-ai întrebat vreodată de ce pentru unii totul pare simplu, în timp ce pentru alții pare imposibil să-și îndeplinească visurile, indiferent cât se străduiesc? Care este secretul succesului lor? Steven Bartlett, creatorul podcastului The Diary of a CEO...

Cât de departe ai merge pentru a-ți salva un prieten? Maëlle, directorul financiar al unui start-up de succes, își trăiește viața într-un ritm frenetic: timpul ei se reduce la muncă, la rezolvarea problemelor și la sala de sport. Visurile ei... ce visuri? În viața...

Bestseller New York TimesFrică. Suferință. Pierdere. Trădare. Rachel Hollis a simțit toate aceste lucruri și știe că și tu le-ai simțit. Acum, te duce de cealaltă parte.Cu umorul, onestitatea și poveștile intime de viață care au devenit marca ei distinctivă, Rachel Hollis, autoare a...

Soluții la îndemâna oricărui părinte pentru a-și ajuta copilul să se descurce mai bine la școală, să aibă rezultate bune la învățătură și să-și dezvolte încrederea în sine! Cum îi putem ajuta pe copiii noștri să parcurgă mai ușor perioada școlară? Cum putem transforma...

Bert Hellinger, creatorul metodei constelaţiilor familiale, ne propune o abordare extrem de interesantă a reușitei în afaceri și în viața profesională. Prin numeroasele exemple concrete de constelații sistemice, autorul ne prezintă propria viziune asupra principiilor şi legilor care stau la baza succesului. Faceți cunoștință...

Ştiaţi că aproape 70% din comunicarea noastră are loc prin mijloace nonverbale: prin gesturi, mers, privire?Piciorul care se leagănă, o privire aruncată pe furiş sau o strângere de mână moale sunt adesea mult mai grăitoare decât cuvintele însele. Cu ajutorul acestei cărţi, bogat ilustrate,...

Am venit pe lume purtând cu noi o hartă menită să ne ajute să ne găsim drumul, să ne construim un destin care să ne aducă bucurie și împlinire: chipul nostru. Răspunsurile de care avem nevoie s-au aflat întotdeauna în fața noastră, înscrise chiar...

Comunicarea nonverbală are o importanță covârșitoare în succesul sau insuccesul interacțiunilor interumane. Doar 7% din mesajul pe care îl comunicăm este transmis prin intermediul cuvintelor, iar 38% prin tonul, ritmul și volumul vocii. Restul de 55% se transmite prin limbajul trupului. Limbajul corpului nu...

Autorul bestsellerului New York Times Unfu*k YourselfAutorul bestsellerului Unfu*k Yourself îți oferă aici o metodă dură, fără menajamente, pentru a-ți face relațiile funcționale: să îți asumi responsabilitatea de a te repara pe tine însuți.„Iubirea are răbdare, iubirea este oarbă..." Până când nu mai este....

De ce unii reuşeşc fără prea mare efort, în timp ce alţii înoată contra curentului întreaga lor viaţă? Cartea de faţă îl invită pe cititor să-şi facă arborele de familie şi îi oferă sprijin în analizarea elementelor care îi condiţionează raportul cu banii şi...

„Mă dor strămoşii“ prezintă o colecţie de interviuri cu prestigioşi reprezentanţi ai unui important curent în psihoterapie: psihogenealogia.Punctul de plecare al acestei orientări este descoperirea faptului că o parte semnificativă a nevrozelor şi problemelor cu care ne confruntăm repetă nevrozele şi problemele altor membri...

Atunci când se pune mare preț pe modestie, iar altruismul este văzut ca o virtute supremă, se poate întâmpla să ne pierdem în labirintul preocupărilor altora, uitând de propria voce interioară, de propriile dorințe și nevoi. Dar ce s-ar întâmpla dacă am ține cont...

Dr. James Doty, neurochirurg și neurolog, profesor la Universitatea Stanford, ne călăuzește în înțelegerea practicilor care modifică structura creierului: atenția, meditația, vizualizarea și compasiunea. Astfel de manifestări acționează ca o magie a minții care ne determină să privim lumea cu claritate, revendicându-ne puterea de...

Cum să îți organizezi viața profesionalăBestseller New York TimesDe la autoarea bestsellerului internațional Magia ordiniiCine nu s-a simțit extenuat de ședințe interminabile, documente dezorganizate, e-mailuri nesfârșite și sarcini inutile? Acestea sunt riscurile la serviciu în zilele noastre și ne pot consuma treptat toată bucuria...

O fetiță criticată, ignorată, abuzată de o mamă care nu a iubit-o în copilărie va deveni o femeie care va avea convingerea că niciodată nu e suficient de bună, că nu poate fi iubită cu adevărat și că nu e îndeajuns de inteligentă, de...

„REGINA MANIFESTĂRII” – Forbes „RĂSPUNSUL MILENIULUI LA SECRETUL” – Vogue „O HARTĂ PENTRU UN MOD DE VIAȚĂ MAI POZITIV” – Financial Times Manifestarea este o îmbinare a științei și a înțelepciunii; este o filozofie de viață și o practică de dezvoltare personală care te...

Manifest este relatarea intimă și curajoasă a felului în care Bernardine Evaristo a reușit să scrie istorie. De la copilăria marcată de rasism, până la descoperirea artelor teatrale, de la înființarea în anii 1980, în Regatul Unit, a primei companii teatrale pentru femeile de...

Ce ai face dacă o relație de iubire te-ar distruge, strivindu-ți personalitatea și identitatea, fără a mai lăsa loc stării de bine, evoluției sau fericirii? Ce se întâmplă când cel care îți declară iubire infinită se transformă dintr-odată într-un vampir emoțional, într-un adevărat călău?...

Seducători, rezervaţi sau efectiv tiranici, manipulatorii se folosesc de diverse manevre pentru a-şi atinge scopurile. Acţionând în mod subtil, aceşti apropiaţi – părinţi, parteneri, cunoştinţe, colegi – reuşesc să ne culpabilizeze, să ne devalorizeze şi să nască în noi îndoiala. Cine sunt manipulatorii? Cum...

„Provocator... detaliat şi riguros! Michael Pillsbury are dreptate atunci când susţine că, pentru Washington, a evalua natura ambiţiei Chinei şi a-i răspunde eficient ar putea reprezenta provocarea esenţială în materie de politică externă din timpurile noastre.” Newsweek „Maratonul de o sută de ani analizează...

Știai că și monstruleților le este frică? Și că, oricât de surprinzător ar părea, există foci care se tem de apă, așa cum există crocodili invidioși și maimuțele care nu vor să se cațăre în copaci? Recunoașterea și exprimarea emoțiilor sunt esențiale pentru dezvoltarea...

Știai că există iepurași care nu vor să se spele pe lăbuțe, căpcăuni care vorbesc în timp ce mănâncă, și vrăbiuțe care pleacă din cuib fără să ceară voie părinților? Sprijinul emoțional al celor mici nu este ușor, dar formarea obiceiurilor de la o...

O sărbătoare în cinstea eșecului, ruinei, dezastrului, profețiilor greșite, orgoliului, prostiei și, pe cuvânt de onoare, a albumelor și filmelor proaste!   Marea carte a răului este o lucrare în care autorul a adunat o bogată colecție de informații despre eșecuri, greșeli, pierderi și încurcături....

BUCURIE ÎN LUMEA ÎNTREAGĂ! Știai că în Guatemala perioada festivă a Crăciunului începe doar după ce are loc o tradiție numită „Arderea diavolului”, când în fiecare gospodărie se dă foc unei piñata în scop purificator? Sau că în Suedia în centrul acestei sărbători se află julbock („Capra de Crăciun”),...

Obține toate răspunsurile rapiddin acest ghid revoluționar și complet! Capacitatea de a percepe știința ca pe un tot – materie, spațiu, energie, viață, vreme, informație și viitor – nu doar că te va ajuta să înțelegi provocările cu care se confruntă umanitatea, ci îți...

Autorul cărții Cum funcționează lumea cu adevărat, bestseller New York Times Ce face ca o societate să fie prea mare? Dar un om? Ce surse alternative de energie au cele mai mari șanse de a reduce dependența noastră de combustibilii fosili? De ce câștigă oamenii înalți...

Tot mai mult și tot mai îndreptățită, mărturia unei generații, care a trăit din plin sub comunism și care își istorisește destinul cu sinceritate și fără încrâncenări, devine o zestre istorică de care prezentul este chemat să țină seama. Un capitol cu totul special...

O carte din care învățăm cum să depășim teama că nu suntem „părinți buni”, ca să putem deține controlul în tot ceea ce facem și să-i îndrumăm și pe copiii noștri să-și asume responsabilitatea pentru deciziile din viața lorGary John Bishop a ajutat milioane...

Rezumat Meditatie - SORA DR. JENNA Permite sufletului tău să se contopească cu energia divină, pentru a-ți construi un viitor armonios. Meditația ne permite să transcendem egoul, lăcomia, dorințele nocive, incertitudinea și alte limitări ale Sinelui. În paginile acestei cărți revelatoare, Sora Dr. Jenna,...

Ai impresia că ești mereu ocupat, dar niciodată nu ești cu adevărat productiv?Îți dorești o viață mai simplă, trăită conștient? În fiecare zi, avem la dispoziție o gamă incredibilă de opțiuni în viața personală și profesională, dar pentru moment s-ar putea să nu știm...

Un Mare Maestru Internațional al Memorării îți oferă strategii și tehnici de memorare testate pe propria minte. O carte vândută în peste 300 000 de exemplare în întreaga lume și tradusă în zeci de limbi. Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ți-ai ai...

Metagenealogia nu este o terapie în sensul clasic al termenului. Bazată pe studierea arborelui genealogic, ea nu reprezintă o metodă de tratare a unei boli, ci un travaliu de conștientizare care presupune atât înţelegerea elementelor din trecut care ne‑au oferit formă, cât și deschiderea...

Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru, pe care o recomand pentru claritatea și forța convingerii care o animă, este, pe de o parte, rezultatul studiilor. Pe de altă parte, încorporează precipitatul experiențelor de viață și de psihoterapeut ale autorului. De aceea consider inspirată alegerea...

Şocant, de o frumuseţe tulburătoare şi foarte bine construit, Mincinoşii o să-ţi rămână în minte pentru totdeauna.John Green, autor al romanului Sub aceeaşi stea, bestseller New York TimesO familie frumoasă şi distinsă.O insulă privată.O fată vulnerabilă şi îndrăgostită.Un băiat curajos, plin de pasiune.Un grup de patru prieteni,...

Intrigantă, oportună și plăcută. O relatare fascinantă a adoptării în continuă creștere a acestor discipline antice de către afacerile occidentale. David Gelles, de la Financial Times, explorează isteț și descrie ce este și ce nu este mindflunessul, prezintă știința din spatele acesteia și reușește...

Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, arta de a trai in prezent, poti obtine aceasta stare de relaxare cultivandu-ti o constiinta de sine si o claritate care iti permit...

Citește oamenii ca un agent FBI! De la o conversație banală și până la o negociere detaliată – află ce gândesc și ce simt cu adevărat oamenii, indiferent de ceea ce pretind aceștia. O să știi ce se află în adâncul subconștientului lor, chiar...

miniFILOSOFIA pe înțelesul tuturor este o călătorie fascinantă printre răspunsurile pe care le-au dat unele dintre cele mai luminate minți din ultimii 2500 de ani la marile întrebări ale vieții și motivele pentru care acestea sunt relevante pentru noi chiar și astăzi. Abordând toate temele,...

Această lucrare ne propune un model inovator – „modelul piramidal” – care, aplicat în viaţa de zi cu zi, ne ajută să cunoaştem adevărata bunăstare și să avem parte de o funcționare optimă a minţii. Dr. Vlad Beliavsky ne explică aici cum felul nostru...

Orice om vine pe lume cu potențialul de a fi un învingător,  sunt încredinţate autoarele Muriel James şi Dorothy Jongeward, adepte ale binecunoscutei metode psihologice numite analiză tranzacțională (AT). Îmbogăţit cu 50 de exerciţii gestaltiste pe înţelesul tuturor, volumul este un remarcabil ghid de...

Simți tot mai mult că stresul îți afectează viața de zi cu zi? Ai impresia că ești tot timpul obosit și visezi la un somn odihnitor? Cauți o dietă care să ți se potrivească pentru a pierde câteva kilograme? Ești în căutarea unor sfaturi...

„Jucăușe, dar imprevizibile; afectuoase, dar solitare - pisicile sunt un mister. În Evul Mediu, erau masacrate, ca vrăjitoare. Astăzi, sunt reginele rețelelor sociale. Dar există în continuare multe neînțelegeri, pe care această carte vrea să le contracareze." - Le FigaroMulți dintre noi suntem „nebuni" după...

O voce de femeie în numele tuturor femeilor victime. O femeie care a reprodus, în ciuda voinţei sale, o schemă familială distrugătoare, o femeie în jurul căreia se ţes destinele altor femei, marcate de sceptrul violenţei. Purtătoare, după propriile-i spuse, a „visurilor frânte şi...

În calitate de terapeut, dr. Valérie Foussier a studiat personalitatea adulților neurodreptaci şi ne arată de ce aceștia au un mod de funcționare foarte diferit, care creează între ei și ceilalți un decalaj greu de suportat. Resimțind un disconfort real în viața de zi...

Un ghid indispensabil pentru toți cei interesați de sănătate mintală și longevitate Pornește într-o călătorie fascinantă prin labirintul minții umane împreună cu acad. prof. dr. Leon Dănăilă - neurochirurgul care, după peste 40.000 de intervenții chirurgicale, continuă să salveze vieți în sala de operație...

Clasa socială din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educaţia primită, condiţiile istorice ale naşterii, toate acestea influenţează devenirea individului, indiferent că este vorba de modul lui de integrare socială, de traiectoria profesională sau chiar de viaţa afectivă şi sexuală. Studiile practice întreprinse...

Nivelul următor va transforma decisiv modul în care îți abordezi viața și obiectivele. În această carte Rob Dial – coach de renume mondial, precum și gazda podcastului The Mindset Mentor – prezintă o hartă revoluționară care te ajută să-ți deblochezi întregul potențial și să-ți...

Cum putem rămâne în bune relații cu acele persoane care, prin trăsăturile lor de caracter, își provoacă suferință lor înseși, dar ne fac și nouă zile fripte? Fie că sunt prea impulsive, prea suspicioase, prea anxioase, prea dependente, prea instabile emoțional sau prea orgolioase,...