Carti de dezvoltare personala

Cu 12 Reguli de viață, Jordan Peterson, psiholog clinician și profesor apreciat la Harvard și la Universitatea din Toronto, a ajutat milioane de cititori să impună ordinea în haosul vieților lor. Acum, în această temerară continuare a cărții precedente, Peterson oferă alte douăsprezece principii...

Dacă faci parte dintre persoanele care gândesc încontinuu și se simt peste măsură de copleșite din această cauză, visând să aibă la îndemână un buton de pornire și de oprire a gândurilor, atunci înseamnă că starea ta de bine și viața de zi cu...

„Cartea de faţă reprezintă un manual pentru înţelegerea profundă a fiecărei etape de dezvoltare a copilului, însoţită de strategii pentru crearea de planuri de parenting flexibile, care se pliază pe nevoile în continuă schimbare ale copilului. O abordare magnifică, centrată pe copil. O lectură...

Concluziile a mii de experiențe la limita morții te învață cum să trăiești fără frica luminii de la capătul tunelului! Dr. Richard Moody, omul care și-a dedicat întreaga viață cercetării vieții de apoi, îți dezvăluie cu interviuri revelatoare, studii de caz pătrunzătoare și noi...

Cum să ne îmblânzim minteaÎl cheamă Gândirici și e un hamster care aleargă într-o rotiță. În capul tău. Îți face viața grea. Adesea imposibilă.În unele zile, aleargă mai repede. În unele nopți, nu te lasă să dormi. „Nimeni nu mă înțelege." „Ce-o să creadă...

Această carte este o adevărată biblie care te poate ghida și ajuta atunci când cauți pe internet diverse informații medicale. În prezent, suntem martorii celei mai mari pandemii din ultimii 100 de ani, iar nevoia de date și cunoștințe credibile și corecte este mai...

La 26 de ani, Björn Natthiko Lindeblad a abandonat o carieră promițătoare, a renunțat la toate bunurile și i-a părăsit pe cei dragi, pentru a deveni călugăr budist. În această carte își împărtășește revelațiile obținute cu dificultate, referitoare la modul în care poți trăi...

„În România actuală, nu banii lipsesc în primul rând, cum sună un refren care împiedică schimbările. Lipsesc, înainte de orice, ideile noi si soluţiile în organizare care să ducă înainte. Eu sunt de părere că trebuie să reve­nim la o gândire riguroasă şi inova-tivă...

Cu ajutorul unor informații simple, pe care le știm deja din propria familie, Elisabeth Horowitz ne propune să vedem ce se ascunde în spatele momentului concepției noastre, al nașterii sau al alegerii prenumelui... Nimic nu e întâmplător! Viața ne este influențată de numeroase evenimente...

Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată...

De câte ori nu ați asistat neputincioși sau nu v-ați ieșit din fire în fața unui copil care a izbucnit în lacrimi aparent fără motiv, care s-a trântit pe jos în mijlocul mallului ori a încălcat într-o clipită toate regulile bunei-cuviințe? Copiii, oricât de...

Suntem în permanenţă traversaţi de emoţii negative – frică, anxietate, tristeţe, furie, agresivitate, ruşine, gelozie etc. – care ne perturbă, ne bulversează şi ne destabilizează, şi nu ştim ce să facem pentru a le potoli sau stăpâni. Emoţiile negative sunt însă un mijloc extraordinar...

„Energie la max! îți va permite să descoperi cine ești cu adevărat și să-ți îmbunătățești starea de bine.” Deepak Chopra, autorul bestsellerului Metauman „Dacă te-ai săturat să te simți obosit şi epuizat, aceasta este cartea de care ai nevoie pentru a-ţi creşte nivelul zilnic de...

Cartea de faţă este un ghid practic, util și deosebit de prietenos care se adresează adolescenților, ajutându-i pe aceștia să capete încredere în ei şi să se descurce în momentele când lucrurile nu merg conform planului. În Eșecozofia pentru adolescenți, Elizabeth Day îţi împărtășește nu...

Nicio cultură organizațională nu poate înflori în lipsa participării entuziaste a liderului ei. Indiferent cât de bine gândite, atent programate și stăruitor aplicate ar fi elementele tale culturale, un comportament inconsecvent sau ipocrit al persoanei responsabile va arunca totul în aer. ,,Horowitz își propune...

Deoarece nu se conformează modelului teoretic al economiștilor despre deciziile raționale, oamenii fac greșeli. Și nu orice fel de greșeli: comit erori sistematice, nealeatorii și previzibile. Aceste abateri sistematice de la raționalitatea economică sunt erori pe care ne‑am obișnuit să le numim biasuri. ,,O...

Peste 15 milioane de exemplare vândute în toată lumea. Încă din primii ani de viaţă, adoptăm o anumită "poziţie de viaţă" faţă de noi şi faţă de ceilalţi. Majoritatea, chiar şi cei cu o copilărie fericită, acţionează din poziţia "Eu nu sunt OK –...

Poți face surf pe lava unui vulcan care erupe? De ce zebrele au dungi? Respiri același aer pe care l-a respirat Leonardo da Vinci? De ce ananașii sunt țepoși? Exista mamifere verzi? De ce unele melodii îți rămân în cap? Ce se întâmplă când...

Divorțul și despărțirea de partenerul de viață reprezintă a doua cauză a situațiilor traumatizante prin care trecem, după moartea cuiva drag. Poți lăsa ca totul să treacă de la sine sau îți poți lua viitorul în mâini, pentru a construi, pas cu pas, viața...

Renunță pentru totdeauna la obiceiurile proaste și transformă-ți viața cu ajutorul acestei cărți revoluționare.   Cei mai mulți vrem să schimbăm ceva la noi — răspunsul la stres, greutatea, relațiile sau performanța la locul de muncă. Schimbarea e dificilă și solicitantă, însă nu imposibilă...

Lucruri mărunte care pot să-ți schimbe viața… și, poate, lumeaBestseller New York Times, vândut în 27 de țăriDacă vrei să schimbi lumea, începe prin a-ți face patulPe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolvenților Universității din Austin în ziua acordării diplomelor. Inspirându-se din...

„Aha! Asta era!" spunem de multe ori atunci când, brusc, realizăm ceva și ajungem la o înțelegere despre lume, despre noi înșine sau despre ceilalți pe care nu o aveam până în acel moment, care ne aduce multe beneficii – atât o creștere personală,...

Fiecare copil este, încă din momentul concepției, obiectul unor proiecții ale familiei sale. Cu cine va semăna el? Părinții își imaginează ce trăsături fizice și de caracter va avea în funcție de calitățile membrilor arborelui genealogic.  La naștere, el primește prenume și nume de...

Conceptul de „fantomă“, aşa cum este el definit în psihanaliza transgenerațională, reprezintă o structură psihică și emoțională parazită, ce provine de la unul sau mai mulți strămoși și care este purtată și replicată în mod inconștient de un descendent. Este urma lăsată în inconștientul...

Odată ce trec în neființă, părinții și înaintașii nu încetează să ne influențeze viața. Suntem legați în continuare de ei prin niște pârghii profunde, indiferent de relațiile pe care le-am avut cu fiecare. Secretele pe care le-au păstrat, vârsta lor în momentul decesului și...

Rezumat Fara rusine - Dr. Karen Tang „Dr. Karen Tang este un adevărat dar pentru femei într-o perioadă în care ignoranța în cercetarea medicală și finanțarea inițiativelor pentru sănătatea femeilor persistă. Citiți cartea ei, urmăriți-o pe Instagram, așa cum fac și eu, și bucurați-vă...

Fără țipete este o carte de citit cu creionul în mână, încet, în tihnă. Fiecare capitol merită integrat, gândit. Poate că nu vom reuși să eliminăm țipetele cu totul, până la finalul vieții noastre, poate că vom mai avea scăpări, poate că nu va...

Cea mai gravă formă de violență în relația de cuplu nu este neapărat vizibilă. Agresiunea fizică nu apare din senin, ci este precedată de o escaladare a comportamentelor de tip abuziv. Pe termen lung, violența psihologică poate fi la fel de distrugătoare ca violența...

SUNTEŢI CU ADEVĂRAT FERICIŢI?VĂ FOLOSIŢI DIN PLIN POTENŢIALUL ÎN VIAŢA DE ZI CU ZI?SIMŢIŢI CĂ TRĂIŢI CU ADEVĂRAT?În această carte, Louise Leroux vorbeşte despre o serie de strategii pe care să le aplicaţi în viaţa de zi cu zi pentru a fi fericiţi şi...

Psihologia pozitivă la îndemâna tuturor: soluţii concrete pentru a trăi fiecare zi cu bucurie.De ce oamenii fericiţi sunt mai sănătoşi şi trăiesc mai mult? Pentru că sunt răsfăţaţi de moştenirea genetică sau pentru că, pur şi simplu, sunt mai norocoşi decât ceilalţi? Această carte...

Ati raspuns cumva „Intr-o casa mare“? Va rog, puteti sa imi spuneti si la ce etaj? De ce sa nu pornesti intr-o calatorie prin Europa, in cautarea casutelor in care au locuit personaje celebre? De ce sa nu vizitezi pavilionul din Croisset unde a...

„Sunt de părere că impactul oricărei narațiuni sociale ar trebui să fie evaluat în conformitate cu modul în care îi face pe oameni să se simtă. Ar putea suna bine să fii un om de succes, dar e posibil să nu‐ți dea un sentiment...

Societatea ne cere să fim deopotrivă indivizi care își asumă pe deplin identitatea, dar și jucători de echipă, şi atunci asertivitatea este o calitate obligatorie dacă vrei să te simți împlinit și să nu îți știrbești stima de sine. Cartea de față îți arată...

Ești oare o persoană amabilă, săritoare, mereu gata să-i ajute pe ceilalți și să le îndeplinească dorințele? De sărbători te dai peste cap ca să găsești pentru fiecare cadoul perfect și să faci pe toată lumea fericită? Dacă e așa, încearcă să te gândești...

50 de exerciții practice, împărțite în 7 secțiuni, care te vor ajuta să vorbești în public, indiferent că trebuie să discuți cu o singură persoană (cunoscută sau nu) sau că ții un discurs în fața unei audiențe numeroase. Cu ajutorul unor teste concepute de...

Toate fiicele au un tată, dar unii tați par să uite că au o fiică. Unele dintre ele reușesc să treacă peste această absență, având suficientă stimă de sine, putere și creativitate. Cele mai multe nu se iubesc însă, simţind că le lipsește ceva...

Micul Prinț la întâlnirea cu marii filozofi! • O abordare filozofică unică și extrem de interesantă! • O carte care se adresează tuturor iubitorilor personajului creatde Antoine de Saint-Exupéry! Carte legendară, povestire excepțională, plină de simboluri și de semnificații, Micul Prinț a însoțit, încă de la...

Ce înseamnă un tată bun și care este rolul lui? Cum reușește el să‑și crească fiii pentru a‑i ajuta să devină adulți, bărbați și, la rândul lor, tați? De ce unii dintre ei eșuează în această privință? Intenționând să pună în lumină legăturile inconștiente...

Să crești un copil poate fi uneori o experiență copleșitoare. Gândite ca un sprijin în această aventură de-o viață, cărțile Corint pentru părinți abordează cele mai importante și mai actuale teme din domeniul parentingului. Reunite într-un format prietenos și profund empatic, studiile cuprinse în...

În ultimele secole, omenirea a evoluat spectaculos la nivel intelectual și tehnic. Numai că, în planul dezvoltării emoționale, a rămas cu multe veacuri în urmă, susține Fromm. Cum se explică și cum poate fi soluționat acest decalaj socio-istoric dintre minte și inimă? Făcând apel...

Una dintre cele mai primitive emoții pe care le simțim, furia continuă să fie și-acum un tabu. Faptul că a continuat să existe pe tot parcursul evoluției rasei umane demonstrează cât de importantă este ea pentru supraviețuire. Departe de a fi vreo slăbiciune sau...

Îți faci prea multe griji? Te întrebi încontinuu ce cred ceilalți despre tine? Când ai de luat o hotărâre îți pui o mie de întrebări? Nesiguranța te blochează? Mintea nu îți dă pace, fiind invadată de întrebări, îndoieli și detalii care scapă majorității oamenilor?...

O carte pentru cei care gandesc cum sa faca lumea un loc mai bun. Contine 76 de lectii de business ale marilor creatori ai lumii.

De multe ori se întâmplă să uităm cu desăvârșire de noi înșine, ca și cum nu am mai exista. Uitarea de sine se manifestă, în general, prin două tipuri de comportament: fie ne sacrificăm în favoarea celorlalți sau a unei cauze, în detrimentul propriei...

Teodora Mețiu, unul dintre cei mai buni experți în public speaking din România te ajută să vorbești pe limba celuilalt, indiferent de context! Vei învăța să comunici deschis cu colegii, să te impui natural în ședințe și să îți prezinți ideile cu încredere, fie...

Bestseller New York TimesDe la autoarea bestsellerului Fată, deschide ochii„Cred că putem să schimbăm lumea. Dar, mai întâi, trebuie să scăpăm de teama de a fi judecate pentru ceea ce suntem." – Rachel HollisRachel Hollis a văzut prea multe cazuri în care femeile nu-și valorifică...

Bénédicte Ann este o psihoterapeută celebră şi love coach. Specialistă în probleme de cuplu şi în mecanismele intime ale relaţiilor de iubire, este autoarea mai multor lucrări practice pe aceste teme, cele mai multe dintre ele adevărate bestselleruri, cum ar fi, de exemplu, Le...

De la autorul bestsellerului internațional UNFU*K YOURSELFLasă scuzele și recuperează-ți viața.Știi că n-ar trebui să faci anumite lucruri și totuși le faci. Știi că ar trebui să faci anumite lucruri şi totuşi nu le faci. Şi simţi că nu poţi să ieşi din acest...

„O odisee intelectuală, un jurnal de călătorie şi un roman comic, toate integrate într-o singură lucrare. Geografia geniului este o carte inteligentă, originală şi absolut încântătoare!”Daniel Gilbert,profesor la Universitatea Harvard şi autorul bestselleruluiÎn căutarea fericirii„De ce anumite locuri produc o erupţie spontană de creativitate?...

Blocat în preocupările tale din trecut și prins în ritmul amețitor al vieții, se întâmplă frecvent să nu profiți din plin de momentul prezent, pierzând astfel experiențe cu adevărat esențiale. Plecând de la cercetările psihanaliștilor Laura și Fritz Perls despre Gestalt terapie, Catherine Clouzard...