Carti de dezvoltare personala

De cele mai multe ori, un simptom are la origine o traumă neintegrată din copilărie. De fiecare dată când reactivăm un mecanism infantil în faţa unei dificultăţi de viaţă, originea trebuie căutată în primii ani ai copilăriei, perioadă generatoare de angoasă de abandon, care,...

Atașamentul este un domeniu al psihologiei și al autocunoașterii care te ajută să înțelegi mai bine cum funcționezi atât tu, cât și cei apropiați. Fiind programat la nivel biologic să te atașezi de cei din jur încă de la naștere, în funcție de calitatea...

Susan E. Schwartz analizează impactul taților absenți – în plan fizic sau emoțional – asupra vieții și psihicului fiicelor lor din perspectiva psihologiei analitice jungiene. Lucrarea de față prezintă povești ale unor fiice care își descriu nesiguranțele, experiențele, precum și dificultățile de a-și găsi...

Ideea că un copil poate trăi într-un corp de adult stârnește adesea nedumerire. Însă așa cum purtăm în interior amintiri care transcend mai multe generații, tot astfel în noi continuă să existe și suferințele și bucuriile trăite de copilul care am fost odată. Dacă...

„Nu e niciodată prea târziu să avem o copilărie fericită.“– Gloria Steinem Cele mai multe dintre rănile emoționale sunt greu de identificat. Sunt traume mai mici sau mai mari, experiențe dificile, dureroase, uneori banale, pe care le‑ai trăit în copilărie, care și‑au lăsat amprenta...

O demonstraţie strălucitoare şi originală a faptului că noile idei provin dintr-unele vechi mai frecvent decât ne dăm seama şi că secretul gândirii ar putea consta, de fapt, în regândire.ŞTIAŢI CĂ:Producătorul de maşini electrice Tesla valorifică o invenţie apărută pentru prima oară în 1837?După...

Fericirea să însemne oare absenţa suferinţei, dispariţia problemelor, o relaţie de iubire uluitoare, faptul că ai un copil reușit, un cont substanţial în bancă, un apartament de vis, un automobil de lux sau vacanţe exotice în celălalt capăt al lumii? Unde se ascunde fericirea?...

„Regulile vieții este un ghid motivațional în care Richard Templar ne explică cum să trăim mereu cu zâmbetul pe buze și cu capul sus, prin aceasta înțelegând cum să ne ducem existenta si să muncim alături de oameni care au personalități diferite. Cu mult bun-simț...

Nu te simți confortabil și ai început să le dai motive de îngrijorare apropiaților: celibatul tău a durat prea mult, așa că vrei să întorci pagina și să-ți schimbi viața. Cu ajutorul acestui ghid practic, vei porni într-o călătorie pe termen lung. O călătorie...

Câteodată, cele mai mari eşecuri pot conduce la cea mai mare transformare. În anul 2012, James McCrae a renunţat la viaţa sa comodă şi la cariera în advertising, din Minnesota, şi s-a mutat în New York, pentru a-şi urma visul de-a deveni scriitor. La...

O carte care analizează influența atotcuprinzătoare a tăcerii și felul în care putem să o destructurăm pentru a ne regăsi vocea atât acasă , cât și la locul de muncă Faptul că ai un loc la masa discuțiilor nu înseamnă că opinia ta chiar...

Norocul se provoacă? Și, dacă da, cum? Iată două dintre întrebările pe care mai mult ca sigur ni le-am pus cu toții de-a lungul vieții. Christophe Haag, profesor la Emlyon Business School, specializat în comportamentele umane și cercetător în psihologie socială, a studiat îndeaproape...

Indiferent cine suntem și din ce mediu social sau profesional provenim, cu toții ne confruntăm, în fiecare zi, cu diferite conflicte. Iar asta nu ar trebui să fie o surpriză: conflictul înseamnă viață, înseamnă schimbare și acumulare de experiențe. Cum apar însă conflictele? Ce...

Riscul rutier. Încotro? Ghid de bune practici nu este altceva decât o dovadă concludentă a evoluţiei controlului riscului rutier care, aplicat profesionist şi competent, poate preveni şi minimiza urmările accidentelor. Am privit acest ghid dintr-o dublă perspectivă: cea a angajatului şi cea a angajatorului,...

Un mod de viață activ și sănătos! Gata cu programele de antrenament epuizante și mari consumatoare de timp. Ritualurile te însoțesc zilnic pentru a te ajuta să-ți creezi o rutină motivantă și inspiratoare. Rezistență, tonifiere musculară și flexibilitate: îți vei îmbunătăți treptat forma fizică, vei avea...

Una dintre cele mai nocive și mai analizate emoții în cabinetul de psihoterapie, rușinea nu are o singură formă de exprimare. Ea nu apare izolat, ci e parte componentă a unui melanj de timiditate, anxietate, nesiguranță, frică, umilință, dar nu numai. De cele mai...

Considerat unul dintre cei mai influenți psihoterapeuți din întreaga lume, Bert Hellinger este un gânditor vizionar, cel care a creat și a promovat metoda constelațiilor familiale, dar și, așa cum el însuși se caracterizează, un „îngrijitor de suflete“. Avem bucuria să vă prezentăm una...

Poate ți-ai imaginat că șamanismul este o practică din timpurile străvechi, din alte culturi și rezervată doar câtorva inițiați înzestrați cu puteri extraordinare? Ei bine, el nu se reduce doar la harurile tipice clarvăzătorilor, ci ne oferă și accesul către o altă realitate. Inițierea...

Sănătate. Productivitate. Longevitate. Energie. Bunăstare. Ești la un somn distanță de ele! Transformă-ți viața peste noapte cu ajutorul programului de cinci săptămâni, care îmbină știința somnului cu mindfulness, tehnici de respirație și hipnoterapie clinică. Natalie Pennicotte-Collier, expert în somn și cercetător britanic, îți arată...

Învață de la un lider al medicinei moderne. Dr. Gabrielle Lyon, cum să îți resetezi metabolismul pentru arderea grăsimii, lupta împotriva afecțiunilor inimii, inversarea diabetului, menținerea condiției fizice și creșterea nivelului de energie, folosind puterea incredibilă a mușchilor tăi. -         Conține peste 30 de rețete...

Te-ai întrebat vreodată de ce ai un creier? Neurocercetătoarea Lisa Barrett spulberă miturile cu privire la pata aceea mare și gri pe care o ai între urechi. În șapte scurte eseuri (și o poveste de-o șchioapă despre cum au evoluat creierii), această carte subțirică,...

Oricât am citi și la oricât de multe seminarii am participa, atâta vreme cât nu punem în practică ceea ce am învățat și am deprins, teoria nu are nicio valoare. Vă propunem, aşadar, un ghid practic de dezvoltare personală, conceput sub forma unui proiect...

Când iubești, îți asumi mereu un risc: acela de a suferi, de a fi dezamăgit, de a te înşela, de a-l pierde pe celălalt. În cazul tău, iubirea doare. Suferința constantă din cauza iubirii este însă simptomul unei dependenţe. Este important să faci diferenţa...

Te-ai simțit vreodată prins în pânza de păianjen a unei relații alienante, cu o persoană din anturajul tău care acționează ca un vampir, golindu-te de energia vitală și conducându-te, mai mult sau mai puţin făţiş, spre distrugere? La şcoală – unde unii copii îi...

„Onestă, dar provocatoare, această carte ne dă putereasă luăm cele mai bune decizii astăzi.” LUCY SIEGLE, scriitoare şi jurnalistă britanică pe probleme de mediu SFATURI ȘI IDEI PRACTICE CARE NE POT AJUTA ÎN FIECARE ZI SĂ SCĂPĂM DE TOT CE ESTE TOXIC ÎN JURUL...

În permanență există persoane pe care trebuie să le influențăm și să le convingem să facă ceva anume, fie acasă, fie la locul de muncă. Numai că acest lucru nu este întotdeauna ușor de pus în practică. Schimbă opinia oricui te învață care sunt cei...

Creierul tău poate funcționa mai bine, începând cu ziua de azi! Dr. Daniel Amen, un expert în sănătatea creierului și autorul a 12 bestsellere New York Times, condensează 40 de ani de cunoștințe și experiență medicală într-o călătorie zilnică și etapizată de optimizare și...

Descoperă magia lecturii prin intermediul a cincizecidintre cele mai influente texte scrise vreodată.   Acest volum cuprinde o listă personalizată cu 50 dintre cele mai influente cărți din toate timpurile, plasându-le pe fiecare în contextul său istoric. De la cărți antice de-a dreptul revoluționare,...

Istoria minciunilor este irevocabil devastatoare, înglobând ascensiunea și declinul ideologiilor, al religiilor și imperiilor. Cartea de față conține doar 50 dintre acele minciuni, unele interconectate de-a lungul secolelor, altele aparent autonome; însă fiecare neadevăr provoacă val după val în cronologie. Vom explora evoluția minciunii,...

50% dintre adolescenții și tinerii români spun că nu au vorbit niciodată cu părinții despre viața sexuală, iar 61% declară că își iau informațiile necesare de pe internet. Cartea de față își propune să-i ajute pe părinți să treacă peste tabuuri și rușine, oferindu-le...

Cum să-ți consolezi copilul care a căzut și și-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea încercare? Cum să poți să accepți consolarea atunci când tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau îl primești...

Câţi dintre părinţii al căror copil are probleme nu s-ar mira aflând că acest lucru se datorează unui secret din familie, ascuns de două generaţii pentru a nu „face griji inutile“ descendenţilor?Ce este un secret de familie? Cum îl putem descoperi? Ce probleme poate...

Imunitatea nu este un zid de apărare. Este scutul pe care trebuie să înveți să-l ridici. De mici, suntem învățați să ne ferim de viruși. Ne-am obișnuit să ieșim cu măștile, dezinfectantul și suplimentele la noi. Dar cum funcționează, de fapt, sistemul nostru imunitar?...

Prefață de JACK CANFIELD, autor de bestsellere New York Times și speaker motivațional. „Nu există o altă carte care să conțină mai multă experiență antreprenorială, viziune și înțelepciune ale oamenilor de afaceri decât aceasta!” Despre felul în care gândesc milionarii s-au scris mii de cărți. Însă cunoștințele...

Doggy Dan, un carismatic şi renumit instructor canin, ne împărtăşeşte cunoştinţele şi sfaturile sale, arătându-ne cum l-a ajutat dresajul câinilor să fie un tată mai bun pentru copiii lui. Învaţă cum să ai grijă de familia ta fără să recurgi la teamă şi la...

Ai simțit vreodată că în interiorul tău se dă o luptă, că o parte din tine îți spune încearcă, iar o alta, nu vei reuși niciodată? Noul ghid creat de Gabby Bernstein te ajută să faci liniște în universul tău interior, pentru a auzi...

Flori de colorat - semne de carteSemne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte - frunze de coloratSemne de carte - frunze de colorat - pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Rezumat Semne - SIMRAN Urmează semnele. Ai încredere în ochii, urechile și senzațiile tale. Universul conspiră pentru a-ți aduce în cale o multitudine de semne. Ele îți dezvăluie direcția interioară și cea exterioară, zonele care cer schimbare și scânteile prezenței divine. Aceste întâlniri cu...

Ne-ar plăcea să rămânem mereu senini… Dar viaţa ne tulbură apele, iar demonii noștri lăuntrici se trezesc: atunci devenim îngrijoraţi, ne pierdem speranţa, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare și prin învăţămintele lor, cartea vă propune să înaintaţi, în ritmul vostru, pe calea...

Aceasta carte te invata tot ceea ce ai nevoie sa stii pentru a deveni o iubita sau un iubit desavarsit. Este un compas cu ajutorul caruia poti naviga in apele adanci ale subconstientului tau sexual, descoperind in tine moduri de a iubi de care...

Trecerea prin perioada adolescenţei este dificilă, nu doar pentru copilul care se dezvoltă şi devine tânărul adult, dar şi pentru părintele extenuat şi adesea confuz. Problemele cu care se confruntă adolescenţii, în contextul tehnologiei de astăzi, sunt mai uşor de înţeles după ce veţi...

În sânul fiecărei familii există relații privilegiate, conștiente sau inconștiente, pozitive sau negative. Putem fi legați îndeaproape de unul sau mai mulți membri ai clanului nostru prin diferite elemente: un prenume identic, o dată comună – naștere, concepție, deces, căsătorie, accident etc., o asemănare...

Care este singurul lucru pe care trebuie să-l știi despre... COMPUTERELE CUANTICE BIG BANG EVOLUȚIA UMANĂ RELATIVITATEA SPECIALĂ UNDELE GRAVITAȚIONALE CREIER ÎNCĂLZIREA GLOBALĂ pentru a înțelege aceste domenii complexe, dar incredibil de importante ale științei? Autorul de bestsellere Marcus Chown condensează, într-o manieră extraordinară,...

Avem deja formulate o serie de diagnoze ale societăţilor în care trăim: societate „a supunerii”, „a asimetriei”, „a vidului valorilor”, „a structurilor invizibile”, „a haosului”, „a cinismului”, „a mediatizării”, „a minciunii”, „a cunoaşterii”, „a informaţiilor”, „a comunicaţiilor”, „a manipulării extinse”, „a indiferenţei”, „a infantilismului”,...

În această carte veţi descoperi istoria, organizarea şi ritualurile unor societăţi secrete, relaţiile acestora cu ştiinţa şi cu puterea, precum şi personajele fondatoare sau emblematice ale lor, diverse anecdote şi numeroase fapte remarcabile. Punând aceste fapte în perspectiva contextului istoric în care şi-au făcut...

„Socrate în blugi este un pariu cu adolescenţii de orice vârstă: oamenii curioşi, sensibili şi inteligenţi, pentru care succesul în viaţa personală şi în carieră nu a redus la tăcere întrebările sâcâitoare cu privire la sensul vieţii, nici nu a suprimat mirările copilului fascinat...

„O carte excepțională, o sincronizare perfectă cu vremurile actuale.” JOHN HOWKINS, autorul lucrării The Creative Economy „Oare ar putea exista un moment mai potrivit decât acesta pentru apariția unei cărți despre munca de acasă?... SOLO este o lucrare cu sfaturi foarte prețioase, realistă, cu...