Carti de dezvoltare personala

NOU! Romanul care a făcut peste 1.000.000 de cititori mai fericiți. #1 pe amazon.fr Cartea a fost tradusă în aproximativ 30 de limbi și este publicată de mari edituri în Canada, Spania, Italia, Marea Britanie etc.   La treizeci și opt și un sfert de ani, Camille are...

Te-ai obișnuit să amâni tot timpul câte ceva? Ai impresia că nu știi cu ce să începi? Nu reușești să duci la bun sfârșit tot ce ți-ai planificat? Știi cum să te organizezi în chip judicios, dar nu ești capabil să-ți pui planul în...

Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una. Vei învăţa să recunoşti persoanele cu profil de pervers narcisic și vei ști să te protejezi de ele, apelând...

    Specificații Pagini: 376 Mărimi: 13.5 x 21.5 cm Copertă: Necartonată

O abordare revoluționară asupra nutriției și sănătății, care te ajută să obții nutrienții de care ai nevoie, bucurându-te în același timp de alimentele pe care le iubești. Optimizează-ți alimentația pentru: Îmbunătățirea sănătății creierului ● Prevenirea riscului de diabet de tip 2 ● Combaterea bolilor...

The School of Life este un demers care să te ajute să înveți, să te vindeci și să te dezvolți. Misiunea este aceea de aduce calm în viețile noastre, înțelegere de sine, relații mai armonioase, prietenii mai profunde, mai multă productivitate în muncă și...

,,O persoană inteligentă emoțional știe că iubirea este o calitate, nu un sentiment, și că presupune încredere, vulnerabilitate, generozitate, umor și înțelegere sexuală. O persoană inteligentă emoțional își alocă timpul necesar pentru a își da seama ce îi conferă sens vieții sale profesionale și...

#1 New York Times BestsellerUn prequel captivant al fenomenului TikTok Mincinoșii„Frumoasă și devastatoare." – Kirkus ReviewsPovestea unei alte veri, a unei alte generații – și secretele care o vor bântui vreme de decenii.O insulă privată bătută de vânturi, din largul coastei Massachusetts.Un ocean flămând,...

„Ne-am supravegheat excesiv copiii în lumea reală și i-am lăsat complet vulnerabili în cea virtuală, ambele fiind greșeli fundamentale.” Cel mai mare dispozitiv de distragere a atenției inventat vreodată stă nestingherit in buzunarul copiilor noștri. Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat...

Când totul merge ca pe roate, ideea că lucrurile sunt efemere ne sperie. Dar dacă viața ne pune la încercare, ne simțim alinați de imaginea ei ca o apă curgătoare, într-un flux perpetuu, ce ne ajută să privim cu încredere în viitor.Cele cinci teme...

Ți-ai rănit partenerul de viață sau ți-ai jignit un prieten ori un coleg de serviciu. Un simplu "îmi pare rău", spus din vârful buzelor, nu va ajuta la nimic, ba chiar va adânci supărarea. Dacă vrei să dovedești că regreți sincer ce ai făcut...

Dr. CEZAR SCARLAT este Professor Emeritus al Universităţii Politehnica din Bucureşti, Director al Şcolii Doctorale de Antreprenoriat, Ingineria şi Managementul Afacerilor şi visiting/exchange professor la mai multe universităţi europene (Mikkeli University of Applied Sciences, Finlanda; Karel de Grote University College, Antwerpen, Belgia; Instituto Politécnico...

Cine a descoperit focul? Cine a inventat roata? Dar îmbrăcămintea? Cine a realizat prima intervenţie chirurgicală? Cine a pictat prima capodoperă a lumii? Cine a descoperit săpunul? Cine a spus prima glumă? Acest periplu fascinant prin cele mai vechi timpuri ale omenirii valorifică toate...

Pachet 2 Cărți: ARETE + Nivelul următor Dacă vrei să îți duci viața la un alt nivel, acest pachet este pentru tine! ARETE de Brian Johnson și Nivelul următor de Rob Dial sunt două cărți puternice, care îți oferă instrumentele și mentalitatea necesare pentru...

Acest pachet de două cărți este un ghid inspirațional pentru femeile care vor să-și descopere adevărata valoare, să-și depășească limitele și să-și construiască o viață autentică, plină de succes și împlinire. Cartea femeilor care merită mai mult de Dr. Shefali TsabaryDr. Shefali, expertă în...

Pachet 2 Cărți: Cel mai fericit om de pe pământ + Ultimul băiat de la Auschwitz Două mărturii cutremurătoare despre supraviețuire, speranță și puterea de a alege lumina chiar și în cele mai întunecate momente. Cel mai fericit om de pe pământ de Eddie...

Pachet 2 Cărți: Terapie Financiară + O să treacă și asta Două cărți esențiale pentru echilibrul emoțional și financiar, acest pachet te ajută să îți înțelegi relația cu banii și să gestionezi mai bine schimbările și provocările vieții. Terapie Financiară de Vicky Reynal și...

Recapătă-ți echilibrul hormonal și redescoperă energia și vitalitatea! Pachetul Tiroida și glandele suprarenale + Inteligența hormonală, scris de Aviva Romm, îți oferă un ghid complet pentru sănătatea endocrină, explicând cum funcționează hormonii, ce le influențează echilibrul și cum poți preveni sau trata dezechilibrele hormonale...

Descoperă un pachet esențial de trei cărți care te vor ghida spre o viață mai echilibrată, conștientă și plină de înțelegere profundă a sinelui și a celor din jur. Arta subtilă a nepăsării de Mark MansonÎn acest ghid revoluționar, Mark Manson ne învață că,...

Dacă vrei să îți dezvolți gândirea strategică, abilitățile de comunicare și încrederea în tine, acest pachet îți oferă exact instrumentele de care ai nevoie! Codul sursă, Limbajul vânzărilor și Ai încredere în tine! sunt trei cărți esențiale pentru succesul profesional și personal, pline de...

Acest pachet de 3 cărți este esențial pentru cei care doresc să își dezvolte abilitățile mentale, să înțeleagă și să gestioneze relațiile cu manipulatorii și să se protejeze de influențele negative ale liderilor toxici. Cum să dezvolți o memorie de geniu de Dominic O'BrienDominic...

Descoperă cheia longevității, vindecării și echilibrului interior cu acest pachet de cărți esențiale pentru sănătatea ta! Enzima întineririi, Codul vindecării și Enzima miracol îți oferă o abordare revoluționară asupra modului în care corpul își poate regenera și menține starea optimă de sănătate, prin nutriție,...

Descoperă beneficiile postului asupra sănătății și bucură-te de rețete delicioase cu acest pachet esențial! Ghid practic de post terapeutic, Bucate și preparate de post și Postul negru îți oferă o combinație perfectă între explicații științifice, sfaturi practice și rețete tradiționale, pentru a transforma postul...

Acest pachet de 3 cărți este ghidul perfect pentru a-ți transforma viața, ajutându-te să depășești gândirea negativă, să-ți împlinești dorințele și să construiești o fericire autentică. MANIFEST de Roxie NafousiRoxie Nafousi te invită să descoperi puterea manifestării. Cu un stil prietenos și tehnici practice,...

Află adevărul despre alimentele pe care le consumi zilnic și impactul lor asupra sănătății tale! Pachetul Oameni ultraprocesați + Zahărul + Glutenul îți oferă o perspectivă clară și bine documentată despre efectele produselor procesate, ale zahărului și ale glutenului asupra organismului. Scrise de experți...

Descoperă filozofia nonconformistă a lui Mark Manson, autorul care a revoluționat literatura de dezvoltare personală! Pachetul Arta Subtilă îți oferă toate cele patru cărți semnate de acesta, abordând teme precum atitudinea față de viață, gestionarea emoțiilor, relațiile și succesul personal. Scrise într-un stil direct,...

Vrei să îți îmbunătățești viața, să îți regăsești claritatea mentală și să îți atingi potențialul maxim? Pachetul Exercitii practice pentru succes îți oferă patru cărți pline de tehnici eficiente și ușor de aplicat, menite să te ajute să îți dezvolți intuiția, să îți calmezi...

Trăim într-o cultură care glorifică munca neîntreruptă, care ne convinge că doar rezultatele contează și că orice greșeală ne poate distruge viitorul. Dar știai că performanța nu trebuie să fie o povară?  Că succesul nu vine din suprasolicitare, ci dintr-un echilibru inteligent? Aceasta este...

Copiii nu te ascultă? Ai ajuns, deşi îţi repugnă acest lucru, să recurgi la şantaj şi la pedepse pentru a-i determina să lase calculatorul şi să se apuce de teme? Intri astfel într-un cerc vicios, trecând de la resemnare la o luptă zadarnică cu...

Unul dintre părinţi ți-a otrăvit viața sau continuă să o facă? În loc să îţi acorde susținerea și dragostea sa necondiționată, te-a manipulat, te-a criticat, te-a abuzat, te-a dominat și te-a controlat? Cu alte cuvinte, ţi-a furat copilăria? Julie Arcoulin, terapeută specializată în lucrul...

“ Partenerul critic este o lectură obligatorie pentru oricine trăiește într-o relație în care se simte frecvent rănit, devalorizat sau criticat. O lucrare pe care o recomand cu caldură. “ Dr. Matthew McKay, autorul lucrării Thoughts and Feelings “ Cuplurile fericite îți vor spune...

# 1 bestseller New York TimesBoston Globe – Horn Book Honor Book„Fii gata pentru o nouă aventură: citește-o. Învață din ea. Savureaz-o." - Kirkus ReviewsBrianna, o adolescentă de culoare în vârstă de 16 ani, vrea să ajungă una dintre cele mai mari cântărețe de...

Această carte oferă o perspectivă nouă asupra încrederii, indicând calea de mijloc dintre a avea prea multă încredere și avea prea puțină. Pe parcurs, voi încerca să clarific câteva concepții eronate destul de comune cu privire la ce este încrederea și cum funcționează ea....

Perversul narcisic trăiește o adevărată fericire în fața spectacolului decăderii victimei sale, asociată cu un sentiment de dominare morbidă. Iar greșeala acesteia este să creadă în existența unui sentiment acolo unde el a dispărut demult, dacă nu cumva a lipsit dintotdeauna. E dificil să...

Faptul că astăzi se vorbește despre perversiunea narcisică i se datorează lui Paul-Claude Racamier: el a descris pentru prima oară cum funcționează această patologie din sfera perversității, patologie care afectează atât bărbații, cât și femeile. Construindu-și analiza pornind de la fundația teoretică oferită de...

Ce spun oamenii desprePROIECTUL NU-CUMPĂRA-NIMIC „Mișcarea Nu-Cumpăra-Nimic înseamnă: renunță la lucrurile tale și câștigă noi prieteni.”The Washington Post „Datorită acestui proiect am întâlnit o mulțime de oameni minunați, care s-au dovedit a fi cel mai frumos cadou pe care l-am primit vreodată: prieteni de...

Fiecare copil are în el capacitatea de a deveni extraordinar – stă în puterea ta să deblochezi geniul din el. Potențialul extraordinar al copilului tău este un ghid esențial pentru orice părinte care vrea să își sprijine copilul să crească curios, creativ și echilibrat....

Rezumat Meditatie - SORA DR. JENNA Permite sufletului tău să se contopească cu energia divină, pentru a-ți construi un viitor armonios. Meditația ne permite să transcendem egoul, lăcomia, dorințele nocive, incertitudinea și alte limitări ale Sinelui. În paginile acestei cărți revelatoare, Sora Dr. Jenna,...

Fiecare familie are secretele ei: abandon, filiații incerte, falimente trecute sub tăcere, violență sexuală, boli rușinoase… Nedezvăluite, se transmit din generație în generație, ne marchează viața și ne transformă în ființe confuze, împovărate de suferințe care la prima vedere nu sunt ale noastre și...

Psiholog Dr. Raluca Anton, autoarea bestsellerului „Terapie 1 la 1 cu sinele tău”, revine cu nouă călătorii terapeutice din cabinetul său de psihoterapie, care te vor inspira să îți trăiești cu sens propria poveste, având drept exemplu istorii de viață și situații care pot...

Ai avut întotdeauna capacitatea de a percepe, analiza şi înţelege lucrurile cu viteza fulgerului, dar şi cu o luciditate şi o profunzime ieşite din comun? Furtunile emoţionale fac parte din viaţa ta de zi cu zi, pentru că eşti hipersensibil şi trăieşti în permanenţă...

Prin ce se deosebește o lecţie izbutită de o oră nereușită? Dar un profesor motivat de un dascăl plafonat? Dincolo de materia predată sau de calitatea elevilor, diferenţa provine în primul rând din calitatea relaţiilor interpersonale, susţine Thomas Gordon, creatorul unei celebre metode pentru...

Dificultăţile şi tensiunile care apar între diferite persoane semnalează adeseori prezenţa unor conflicte neformulate. Printre metodele care fac posibilă abordarea acestor probleme, psihodrama ocupă un loc privilegiat, fiind în primul rând un instrument terapeutic prin care individul se eliberează de inhibiţii sau traume, urmărindu-se...

Psihogenealogia este un curent terapeutic ce abordează individul în mod sistemic, prin prisma legăturilor conştiente şi inconştiente ţesute în sânul familiei de origine. Isabelle de Roux ne propune o lucrare de popularizare a psihogenealogiei, obiectivul ei fiind expunerea diverselor curente care abordează domeniul transgenerațional...

Trăim plătind datoriile strămoșilor și neștiind că facem acest lucru. Astfel, viața nu ne mai aparține, iar drama existenței noastre devine cu atât mai greu de suportat, cu cât ceea ce ni se întâmplă este mai inexplicabil și imposibil de întrerupt. După mai bine...

Sa vezi lucrurile pe care nu le-ai vazut si sa pui intrebarile pe care te-ai temut sa le pui. Totul cu ajutorul artei. Aceasta carte ofera acces la solutiile ingenioase si creative folosite de FBI, NATO, Departamentul de Stat, Interpol, Scotland Yard si multe...

„Imi doresc ca toti oamenii sa poata vorbi fluent limba culorilor, de la joie de vivre la sobrietate, pentru ca, daca stii sa le spui ca le iubesti, si ele te vor iubi pe tine. Sa traiesti o viata colorata nu inseamna sa te...

Pentru Freud psihologia femeii reprezenta un „continent întunecat”. Una dintre primele psihanaliste care au contribuit la explorarea acestui domeniu a fost Karen Homey. Ea pune accent asupra elementelor caracteristice feminității, ignorate de predecesorii săi care încercaseră să formuleze o teorie a psihologiei femeii urmând...

Istoria artei intr-o noua abordare: 15 cetati eterne, momentele lor de stralucire artistica si povestea geniilor care le-au creat, surprinse in contextele lor sociale, culturale, politice si economice. Centrul acestui studiu este ocupat de oamenii – creatorii, admiratorii si consumatorii de arta. Orasele prezentate...

Stiati ca aveti puterea de a va transforma viata daca ganditi pozitiv? Aceasta putere exista in voi insiva! Trebuie doar sa o folositi pentru a va ajuta sa va gasiti linistea interioara, sanatatea, fericirea si nu numai.  Cunoscuta sub diverse denumiri, precum puterea subconstientului,...