Dezvoltare personala si motivationale

O carte care analizează influența atotcuprinzătoare a tăcerii și felul în care putem să o destructurăm pentru a ne regăsi vocea atât acasă , cât și la locul de muncă Faptul că ai un loc la masa discuțiilor nu înseamnă că opinia ta chiar...

Sănătate. Productivitate. Longevitate. Energie. Bunăstare. Ești la un somn distanță de ele! Transformă-ți viața peste noapte cu ajutorul programului de cinci săptămâni, care îmbină știința somnului cu mindfulness, tehnici de respirație și hipnoterapie clinică. Natalie Pennicotte-Collier, expert în somn și cercetător britanic, îți arată...

Învață de la un lider al medicinei moderne. Dr. Gabrielle Lyon, cum să îți resetezi metabolismul pentru arderea grăsimii, lupta împotriva afecțiunilor inimii, inversarea diabetului, menținerea condiției fizice și creșterea nivelului de energie, folosind puterea incredibilă a mușchilor tăi. -         Conține peste 30 de rețete...

Te-ai întrebat vreodată de ce ai un creier? Neurocercetătoarea Lisa Barrett spulberă miturile cu privire la pata aceea mare și gri pe care o ai între urechi. În șapte scurte eseuri (și o poveste de-o șchioapă despre cum au evoluat creierii), această carte subțirică,...

Creierul tău poate funcționa mai bine, începând cu ziua de azi! Dr. Daniel Amen, un expert în sănătatea creierului și autorul a 12 bestsellere New York Times, condensează 40 de ani de cunoștințe și experiență medicală într-o călătorie zilnică și etapizată de optimizare și...

50% dintre adolescenții și tinerii români spun că nu au vorbit niciodată cu părinții despre viața sexuală, iar 61% declară că își iau informațiile necesare de pe internet. Cartea de față își propune să-i ajute pe părinți să treacă peste tabuuri și rușine, oferindu-le...

Cum să-ți consolezi copilul care a căzut și și-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea încercare? Cum să poți să accepți consolarea atunci când tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau îl primești...

Flori de colorat - semne de carteSemne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte - frunze de coloratSemne de carte - frunze de colorat - pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Semne de carte de colorat pentru a te destinde, a evada din rutina zilnică și a le oferi celor dragi.

Ne-ar plăcea să rămânem mereu senini… Dar viaţa ne tulbură apele, iar demonii noștri lăuntrici se trezesc: atunci devenim îngrijoraţi, ne pierdem speranţa, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare și prin învăţămintele lor, cartea vă propune să înaintaţi, în ritmul vostru, pe calea...

„Socrate în blugi este un pariu cu adolescenţii de orice vârstă: oamenii curioşi, sensibili şi inteligenţi, pentru care succesul în viaţa personală şi în carieră nu a redus la tăcere întrebările sâcâitoare cu privire la sensul vieţii, nici nu a suprimat mirările copilului fascinat...

Trei foşti ofiţeri CIA, autorităţi internaţionale în detectarea disimulării, vă oferă un set de tehnici accesibile pentru a afla dacă vorbitorul din faţa voastră spune sau nu adevărul. Fie că realizaţi un interviu de angajare sau o anchetă judiciară, fie că vreţi să aflaţi...

Eşti preocupat de cât de bine te descurci? Eşti îngrijorat că nu te descurci atât de bine pe cât îţi doreşti? Invidiezi succesul celor din jurul tău? Pe toţi ne preocupă ce spun ceilalţi despre noi. Cu toţii ne dorim să reuşim şi ne...

Cum să-ţi eliberezi puterea explozivă a minţii pentru a-ţi maximiza sănătatea, fericirea şi starea de bine spirituală „O carte şocantă… citiţi-o cu atenţie şi procesaţi-o cu noul vostru supercreier." Dr. Wayne W. Dyer În contrast cu „creierul standard", care îndeplineşte sarcinile de zi cu...

Examenul de admitere la Facultatea de Poliție și Facultatea de  Arhivistică din cadrul Academiei de Poliţie „Alexandru Ioan Cuza” reprezintă un moment important pentru candidaţii care aspiră să devină studenţi ai acestei prestigioase instituţii de învăţământ superior. Lucrarea de față se adresează acestora, fiind...

Vrei să ai viața la care visezi? Schimbă-ți mindsetul. Vrei să ai relații mai armonioase cu cei din jur? Schimbă-ți mindsetul. Vrei să fii mai blând cu tine însuți? Schimbă-ți mindsetul. Vrei să-ți schimbi jobul? Schimbă-ți mindsetul.  Orice schimbare îți dorești să observi în...

BESTSELLER NEW YORK TIMES ȘI INTERNAȚIONAL În cartea de față, Mel te învață cum să începi să dai high 5 cu cea mai importantă persoană din viața ta, cea care te privește din oglindă: TU! Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale...

Petronela Rotar PETRONELA ROTAR (născută în 1977, Brașov) este scriitoare și psiholog cu specializare în psihodramă, model transgenerațional și Compassionate Inquiry (abordarea lui Gabor Maté). A fost jurnalist vreme de 18 ani, lucrând ca reporter, editor și prezenta tor la ProTV, Antena 1, Realitatea....

Cartea care te ține de mână atunci când mulți au uitat să te mai vadă, să te audă, să te înțeleagă. Atena Boca, fondatoarea LaPrimulBebe, una dintre cele mai mari comunități de sprijin pentru mame din România, îți oferă vocea de care ai nevoie când...

Atinge-ți potențialul maxim și înțelege-ți profund sinele cu ajutorul acestui ghid spiritual inovator! Yoga Regală este cea mai înaltă și mai importantă dintre tradițiile yoga – o cale atotcuprinzătoare către transformarea personală, care depășește toate abordările de tip wellness și vindecare din ziua de...

Capacitatea traumei de a transforma radical echilibrul somato–psihic al individului, convingerile, identitatea, relațiile sale cu ceilalți, pune fundamental în discuție problema vulnerabilității psihice și a sensului pe care fiecare subiect îl atribuie experienței traumatice. Cu ajutorul a 15 cazuri clinice care ilustrează diferite situații...

Când te gândești la niște „traume mici", poate că prima întrebare care-ți vine în minte, firească, este: „Care e diferența dintre traumele mari și traumele mici și cum pot influența acestea din urmă, fiind atât de mici, starea ta psihică?" Imaginează-ți un bulgăre de...

Mulți pași greșiți se fac pur și simplu stând pe loc. Deblochează-ți mintea și îți vei debloca viața. Astrofizicianul Ozan Varol a învățat devreme că cerul nu este limita creativității umane, iar în această carte îți arată cum să depășești teama de schimbare și...

Cum să deschizi ușa înțelegerii atunci când copilul ți-o închide în nas. Dr. Cristian Andrei îți arată cum să faci ca adolescentul să te primească în lumea lui, iar el să se simtă înțeles în lumea ta. De câte ori nu ți-ai spus „de...

„O adevărată revelaţie!" - Booklist Vivian Carter s-a săturat până peste cap! S-a săturat de conducerea liceului ei, care nu sancţionează în niciun fel bădărăniile nesfârşite ale băieţilor din echipa de fotbal. S-a săturat ca fetele să fie hărţuite de colegi pe hol şi...

O poveste totodată tandră și pătrunzătoare, profundă și captivantă.” - MADELINE MILLER, autoarea bestsellerelor „Circe” și „Cântul lui Ahile”. Familia Larkin nu este doar norocoasă, ci și perseverentă. Cel puțin asta li s-a spus dintotdeauna lui Violet și fratelui ei mai mic, Sam. Istoria...

De la autorul cărții-fenomen #1 bestseller New York Times, USA Today și Wall Street Journal Aza, o adolescentă de șaisprezece ani, n-a avut niciodată de gând să încerce să dezlege misterul miliardarului dispărut Russell Pickett, dar la mijloc e o recompensă de o sută...

Trezește-te, ești o ființă miraculoasă Ce te împiedică să trăiești cea mai bună dintre vieți? Majoritatea răspunsurilor la această întrebare s-ar referi la lucruri ca relațiile cu alți oameni, bani, slujbă sau circumstanțe nefavorabile. Niciuna dintre aceste explicații nu are vreo importanță. După ce...