Dezvoltare personala si motivationale

Simți că trebuie să fii perfect(ă), altfel vei fi respins(ă)? Tolerezi criticile sau alte abuzuri emoționale pentru a evita singurătatea? Îți ascunzi adevăratul sine pentru că simți că nu vei fi considerat(ă) suficient de bun(ă)? Te panichezi când nu primeşti un răspuns imediat la...

Teoria jocurilor psihologice oferă o explicaţie nepreţuită asupra modului în care oamenii, în mod inconştient şi sistematic, eşuează în a coopera, în a-şi satisface nevoile autentice, în a obţine relaţii împlinite, deşi îşi doresc foarte mult contrariul şi se străduiesc din toate puterile. Berne...

#1 New York Times Bestseller Primul an de liceu e cel mai greu. Îţi faci noi prieteni, te îndrăgosteşti cu adevărat, nu te mai înţelegi deloc cu părinţii. Să creşti mare e mai complicat decât ţi ai imaginat vreodată. Jurnalul unui adolescent timid a...

Cât de departe ai merge pentru a-ți salva un prieten? Maëlle, directorul financiar al unui start-up de succes, își trăiește viața într-un ritm frenetic: timpul ei se reduce la muncă, la rezolvarea problemelor și la sala de sport. Visurile ei... ce visuri? În viața...

Autorul bestsellerului New York Times Unfu*k Yourself Autorul bestsellerului Unfu*k Yourself îți oferă aici o metodă dură, fără menajamente, pentru a-ți face relațiile funcționale: să îți asumi responsabilitatea de a te repara pe tine însuți. „Iubirea are răbdare, iubirea este oarbă..." Până când nu...

Dr. James Doty, neurochirurg și neurolog, profesor la Universitatea Stanford, ne călăuzește în înțelegerea practicilor care modifică structura creierului: atenția, meditația, vizualizarea și compasiunea. Astfel de manifestări acționează ca o magie a minții care ne determină să privim lumea cu claritate, revendicându-ne puterea de...

Cum să îți organizezi viața profesională Bestseller New York Times De la autoarea bestsellerului internațional Magia ordinii Cine nu s-a simțit extenuat de ședințe interminabile, documente dezorganizate, e-mailuri nesfârșite și sarcini inutile? Acestea sunt riscurile la serviciu în zilele noastre și ne pot consuma...

Manifest este relatarea intimă și curajoasă a felului în care Bernardine Evaristo a reușit să scrie istorie. De la copilăria marcată de rasism, până la descoperirea artelor teatrale, de la înființarea în anii 1980, în Regatul Unit, a primei companii teatrale pentru femeile de...

Ai impresia că ești mereu ocupat, dar niciodată nu ești cu adevărat productiv? Îți dorești o viață mai simplă, trăită conștient? În fiecare zi, avem la dispoziție o gamă incredibilă de opțiuni în viața personală și profesională, dar pentru moment s-ar putea să nu...

, pe care o recomand pentru claritatea și forța convingerii care o animă, este, pe de o parte, rezultatul studiilor. Pe de altă parte, încorporează precipitatul experiențelor de viață și de psihoterapeut ale autorului. De aceea consider inspirată alegerea sa de a comunica la...

Şocant, de o frumuseţe tulburătoare şi foarte bine construit, o să-ţi rămână în minte pentru totdeauna. John Green, autor al romanului , bestseller New York Times O familie frumoasă şi distinsă. O insulă privată. O fată vulnerabilă şi îndrăgostită. Un băiat curajos, plin de...

Orice om vine pe lume cu potențialul de a fi un învingător,  sunt încredinţate autoarele Muriel James şi Dorothy Jongeward, adepte ale binecunoscutei metode psihologice numite analiză tranzacțională (AT). Îmbogăţit cu 50 de exerciţii gestaltiste pe înţelesul tuturor, volumul este un remarcabil ghid de...

„Jucăușe, dar imprevizibile; afectuoase, dar solitare - pisicile sunt un mister. În Evul Mediu, erau masacrate, ca vrăjitoare. Astăzi, sunt reginele rețelelor sociale. Dar există în continuare multe neînțelegeri, pe care această carte vrea să le contracareze." - LE FIGARO Mulți dintre noi suntem...

Cum putem rămâne în bune relații cu acele persoane care, prin trăsăturile lor de caracter, își provoacă suferință lor înseși, dar ne fac și nouă zile fripte? Fie că sunt prea impulsive, prea suspicioase, prea anxioase, prea dependente, prea instabile emoțional sau prea orgolioase,...

NOU! Romanul care a făcut peste 1.000.000 de cititori mai fericiți. #1 pe amazon.fr Cartea a fost tradusă în aproximativ 30 de limbi și este publicată de mari edituri în Canada, Spania, Italia, Marea Britanie etc.   La treizeci și opt și un sfert de ani, Camille are...

    Specificații Pagini: 376 Mărimi: 13.5 x 21.5 cm Copertă: Necartonată

#1 New York Times Bestseller Un prequel captivant al fenomenului TikTok Mincinoșii „Frumoasă și devastatoare." – Kirkus Reviews Povestea unei alte veri, a unei alte generații – și secretele care o vor bântui vreme de decenii. O insulă privată bătută de vânturi, din largul...

Când totul merge ca pe roate, ideea că lucrurile sunt efemere ne sperie. Dar dacă viața ne pune la încercare, ne simțim alinați de imaginea ei ca o apă curgătoare, într-un flux perpetuu, ce ne ajută să privim cu încredere în viitor. Cele cinci...

Ți-ai rănit partenerul de viață sau ți-ai jignit un prieten ori un coleg de serviciu. Un simplu "îmi pare rău", spus din vârful buzelor, nu va ajuta la nimic, ba chiar va adânci supărarea. Dacă vrei să dovedești că regreți sincer ce ai făcut...

Descoperă un pachet esențial de trei cărți care te vor ghida spre o viață mai echilibrată, conștientă și plină de înțelegere profundă a sinelui și a celor din jur. Arta subtilă a nepăsării de Mark MansonÎn acest ghid revoluționar, Mark Manson ne învață că,...

Acest pachet de 3 cărți este esențial pentru cei care doresc să își dezvolte abilitățile mentale, să înțeleagă și să gestioneze relațiile cu manipulatorii și să se protejeze de influențele negative ale liderilor toxici. Cum să dezvolți o memorie de geniu de Dominic O'BrienDominic...

“ Partenerul critic este o lectură obligatorie pentru oricine trăiește într-o relație în care se simte frecvent rănit, devalorizat sau criticat. O lucrare pe care o recomand cu caldură. “ Dr. Matthew McKay, autorul lucrării Thoughts and Feelings “ Cuplurile fericite îți vor spune...

# 1 bestseller New York Times Boston Globe – Horn Book Honor Book „Fii gata pentru o nouă aventură: citește-o. Învață din ea. Savureaz-o." - Kirkus Reviews Brianna, o adolescentă de culoare în vârstă de 16 ani, vrea să ajungă una dintre cele mai...

Prin ce se deosebește o lecţie izbutită de o oră nereușită? Dar un profesor motivat de un dascăl plafonat? Dincolo de materia predată sau de calitatea elevilor, diferenţa provine în primul rând din calitatea relaţiilor interpersonale, susţine Thomas Gordon, creatorul unei celebre metode pentru...

Sa vezi lucrurile pe care nu le-ai vazut si sa pui intrebarile pe care te-ai temut sa le pui. Totul cu ajutorul artei. Aceasta carte ofera acces la solutiile ingenioase si creative folosite de FBI, NATO, Departamentul de Stat, Interpol, Scotland Yard si multe...

„Imi doresc ca toti oamenii sa poata vorbi fluent limba culorilor, de la joie de vivre la sobrietate, pentru ca, daca stii sa le spui ca le iubesti, si ele te vor iubi pe tine. Sa traiesti o viata colorata nu inseamna sa te...

Istoria artei intr-o noua abordare: 15 cetati eterne, momentele lor de stralucire artistica si povestea geniilor care le-au creat, surprinse in contextele lor sociale, culturale, politice si economice. Centrul acestui studiu este ocupat de oamenii – creatorii, admiratorii si consumatorii de arta. Orasele prezentate...

O carte care analizează influența atotcuprinzătoare a tăcerii și felul în care putem să o destructurăm pentru a ne regăsi vocea atât acasă , cât și la locul de muncă Faptul că ai un loc la masa discuțiilor nu înseamnă că opinia ta chiar...

50% dintre adolescenții și tinerii români spun că nu au vorbit niciodată cu părinții despre viața sexuală, iar 61% declară că își iau informațiile necesare de pe internet. Cartea de față își propune să-i ajute pe părinți să treacă peste tabuuri și rușine, oferindu-le...

Cum să-ți consolezi copilul care a căzut și și-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea încercare? Cum să poți să accepți consolarea atunci când tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau îl primești...