Sanatate si nutritie

Creierul tău poate funcționa mai bine, începând cu ziua de azi! Dr. Daniel Amen, un expert în sănătatea creierului și autorul a 12 bestsellere New York Times, condensează 40 de ani de cunoștințe și experiență medicală într-o călătorie zilnică și etapizată de optimizare și...

Imunitatea nu este un zid de apărare. Este scutul pe care trebuie să înveți să-l ridici. De mici, suntem învățați să ne ferim de viruși. Ne-am obișnuit să ieșim cu măștile, dezinfectantul și suplimentele la noi. Dar cum funcționează, de fapt, sistemul nostru imunitar?...

Sănătate, longevitate, vitalitate – acestea sunt deziderate universale și totul ar trebui să înceapă din copilărie. Și din farfurie. Dr. Alina Epure scoate medicina stilului de viață din șabloanele obișnuite, arătând că acest domeniu trebuie să se raporteze permanent la nevoile omului modern.Un stil...

Mănâncă mai bine, scapă de diabet! În Sfârșitul diabetului, dr. Joel Fuhrman ne arată cum putem preveni și inversa evoluția diabetului și a simptomelor asociate, scăpând totodată și de kilogramele în plus. De fapt, cei mai mulți dintre diabetici pot să se lipsească de medicamente...

Shiatsu este o tehnica de reechilibrare energetica, bazata pe o presiune prelungita si constanta, exercitata de terapeut de-a lungul meridianelor energetice sau pe unele zone specifice ale corpului.    Poate alina diferite probleme cauzate de stres, stari de anxietate, tensiuni. De asemenea, creste vitalitatea...

Stimă și încuviințare pentru profesorul Arnold Ehret Experimentând personal beneficiile care rezultă prin aplicarea Sistemului de Vindecare și al Filozofiei profesorului Arnold Ehret, cât și a extraordinarei sale posibilități de iluminare și de vindecare a oamenilor suferinzi, considerăm că este de datoria și responsabilitatea...

Cum ar fi dacă, practic, tot ceea ce știi despre cancer este greșit? Și cum ar fi dacă, în călătoria ta spre o stare bună de sănătate, nu ar fi neapărat nevoie de bisturiu? Nici de substanțe toxice? Descoperă cele 7 principii-cheie ale terapiei...

O carte a ipohondrului care zace în fiecare dintre noi! Te sfătuiește când e cazul să te relaxezi, dar și când să te programezi la medic sau să mergi la spital! În volumul de față, dr. Christopher Kelly și dr. Marc Eisenberg trec în...

BESTSELLER SUNDAY TIMES„Una dintre cele mai clare și mai accesibile cărți despre nutriție pe care le-am citit: reconfortant de lipsită de prejudecăți, informativă și fără urmă de reguli impuse de dietele în vogă." - GuardianTaci și înghite ne obligă să punem sub semnul întrebării...

Taoistii au creat tai chi-ul atat ca o arta martiala, cat si ca o modalitate de a-si cultiva corpul fizic, corpul energetic si corpul spiritual. La fel ca in cazul tuturor practicilor taoiste, principalul sau scop este de a dezvolta o legatura cu qi-ul,...

Una dintre sursele vitalitatii maestrilor taoisti este masajul energetic pentru fortificarea organelor de simt si a organelor interne. Cu ajutorul energiei noastre interioare, numita si qi, putem elimina blocajele de la nivelul meridianelor energetice asociate cu simturile si organele, iar cand acestea din urma,...

Cristalele sunt instrumente puternice de vindecare, pe care le poti utiliza pentru a-ti amplifica puterea spirituala de autovindecare, putere pe care fiecare dintre noi o poseda, la modul cel mai natural cu putinta. Cartea aceasta te va invata cum sa alegi pietrele (folosim pe...

De ce este utilă anxietatea (în ciuda faptului că e neplăcută)Timpul viitor: un cadru concret pentru a pune sub semnul întrebării tot ceea ce știm despre anxietate și a începe să o considerăm ceea ce a fost dintotdeauna: un dar – și nu un...

„Această carte este medicamentul de care avem nevoie pentru a fi sănătoşi cu adevărat.” Dr. Christiane Northrup, autoarea unor bestselleruri New York Times Microbiomul – trilioanele de bacterii care trăiesc în tractul nostru digestiv – este astăzi cel mai în vogă trend medical. Dar...

Usturoiul a fost utilizat ca remediu pentru numeroase boli. Sa cunoastem si sa folosim vitutile lui, conform cunostintelor actuale din medicina.    Ceapa este din ce in ce mai solicitata in terapeutica naturala. Sa cunoastem si sa folosim actiunea ei benefica pentreu sanatate. Folosite...

Venirea la viata e determinata de Legea Divina. Evolutia fiecarui spirit, indiferent de natura lui, se face prin bunavointa Legii Creatiei.Pentru aceasta planeta omul este creatia perfecta, din punct de vedere fizic si psihic. Pana la ora actuala, pe suprafata Pamantului nu este fiinta mai...

Faimosul medic oftalmolog american William H. Bates (23.12.1860-10.07.1931)  a dezvoltat o terapie alternativă, cunoscută sub numele de Metoda Bates, care vizează îmbunătăţirea vederii prin tehnici simple, naturale, eficiente, la îndemâna oricui. Sănătatea ochiului este influenţată de circulaţia sângelui, care la rândul ei este afectată de minte....

Vindecarea naturală este o revoluție completă în arta şi ştiința vieții. Este realizarea practică şi aplicarea a tot ceea ce este bun în ştiințele naturale, filosofie şi religie. Există două direcţii principale de tratare a bolilor. Una este combativă, cealaltă este preventivă. Tendința cercetării și practicii medicale moderne...

Vindecarea prin Tao. Ghid ilustrat cu exercitii de baza. Nivelurile 1-6 Un ghid complet al practicilor taoiste fundamentale predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului Tao. Lumina care vindeca Ghidul contine toate exercitiile fundamentale din primele sase niveluri ale sistemului Tao Universal, fiind organizat...

"Cartea lui Maureen Minnehan Jones, Vindecarea spirituală a corpului fizic, este efectiv o capodoperă. Această afirmaţie puternică trebuie explicată, Maureen şi-a folosit înţelepciunea profundă şi experienţele de viaţă pentru a elabora un sistem de vindecare remarcabil de eficient şi o interpretare prezentată într-un mod strălucit....

Suntem cu totii vibratii. Exista o frecventa armonica cu care viata este in relatie. Corpul uman este compus din frecvente ce formeaza un intreg armonios si echilibrat atunci cand persoana in cauza este sanatoasa.  Cu toate acestea, in momentul in care este expusa la...

Richard Louv, autorul unor bestselleruri New York Times, care a lansat mişcarea internaţională Copiii şi natura, ne propune, în această carte, o reţetă completă de conectare, cu putere şi bucurie, la lumea naturală: 500 de activităţi pentru copii şi adulţi Numeroase eseuri pline de...

Netezirea si relaxarea pielii  imbunatatesc starea de bine. Aceasta carte te va invata cum, de ce si cand sa practici Yoga pentru Fata. Va fi ghidul tau  pentru implementarea acestor tehnici in viata de zi cu zi.  DRUMUL MEU CATRE YOGA PENTRU FATACand am...

Ea nu implica doar miscari fizice practicate in sala de sport sau anumite pozitii adoptate in timpul meditatiei, ci si alte elemente importante, cum ar fi: tehnici de respiratie constienta (pranayama), expresii sau cuvinte folosite drept incantatie ,sau tinerea de posturi (asane), cu scopul...

Yoga, dezvoltata in India in urma cu mai mult de doua mii de ani, se confrunta, in prezent, cu una dintre cele mai complexe si fascinante mistere : investigarea adevarata a naturii omului in legatura cu universul.Ea nu implica doar miscari fizice practicate in...

Danièle Gerkens, jurnalistă franceză la revista Elle, a renunţat la zahăr timp de un an. Consecinţa a fost că a scăpat de alergii, sinuzită, riduri, balonare, celulită şi şase kilograme. Fără niciun tratament! Totul a început atunci când autoarea a publicat un articol în...