Editura Lifestyle

Secretele câmpului energetic uman sunt în sfârşit dezvăluite! „Pentru oricine doreşte să examineze căile de integrare a cunoştinţelor despre chakre în propria viaţă şi sănătate, cartea constituie un ghid valoros." -- În Susan Shumsky studiază amănunţit literatura tantrică şi vedică antică pentru a ne...

# 1 New York Times Bestseller Conține un program personalizat de 12 săptămâni „Există o graniță, dincolo de care putem îmbunătăți semnificativ viața omului, iar «Păstrează-ți mintea ageră» este un manual introductiv foarte util pentru oricine dorește o mai bună înțelegere a funcționării creierului...

O carte care analizează influența atotcuprinzătoare a tăcerii și felul în care putem să o destructurăm pentru a ne regăsi vocea atât acasă , cât și la locul de muncă Faptul că ai un loc la masa discuțiilor nu înseamnă că opinia ta chiar...

BESTSELLER NAȚIONAL ÎN SUA "Dacă vrei să vezi cum va arăta medicina peste zece ani, citește cartea asta azi." - Dr. RITA F. REDBERG, redactor-șef al publicaţiei JAMA Internal Medicine „Dr. Dean Ornish este un pionier în domeniul revoluționar al medicinei stilului de viață,...

Bestseller New York Times „O carte minunată, care ne reamintește și ne arată cum conlucrează respirația și mintea." - Dr. RAHUL JANDIAL, autorul Neurofitness „Un manual bine-venit și tonic pentru utilizatorul sistemului respirator." – Kirkus Reviews Nimic nu este mai important decât respirația: inspiră,...

Povestea celui mai subestimat organ al corpului Cheia unei vieți mai sănătoase și mai fericite se află înăuntrul nostru. Deși intestinul este aproape la fel de important ca inima sau creierul, știm foarte puține lucruri despre el. Giulia Enders ne arată că, departe de...

Mănâncă mai bine, scapă de diabet! În , dr. Joel Fuhrman ne arată cum putem preveni și inversa evoluția diabetului și a simptomelor asociate, scăpând totodată și de kilogramele în plus. De fapt, cei mai mulți dintre diabetici pot să se lipsească de medicamente...

Cum să-ţi eliberezi puterea explozivă a minţii pentru a-ţi maximiza sănătatea, fericirea şi starea de bine spirituală „O carte şocantă… citiţi-o cu atenţie şi procesaţi-o cu noul vostru supercreier." Dr. Wayne W. Dyer În contrast cu „creierul standard", care îndeplineşte sarcinile de zi cu...

Un plan de patru săptămâni pentru reprogramarea microbiomului, refacerea sănătății și pierderea în greutate În Superintestinul, dr. Williams Davis își continuă cercetările începute în seria Wheat Belly, aprofundându-le și demonstrând faptul că, din cauza unei diete care conține alimente ultraprocesate, a pesticidelor folosite în...

BESTSELLER SUNDAY TIMES „Una dintre cele mai clare și mai accesibile cărți despre nutriție pe care le-am citit: reconfortant de lipsită de prejudecăți, informativă și fără urmă de reguli impuse de dietele în vogă." - Guardian Taci și înghite ne obligă să punem sub...

BESTSELLER NEW YORK TIMES ȘI INTERNAȚIONAL În cartea de față, Mel te învață cum să începi să dai high 5 cu cea mai importantă persoană din viața ta, cea care te privește din oglindă: TU! Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale...

De ce este utilă anxietatea (în ciuda faptului că e neplăcută) Timpul viitor: un cadru concret pentru a pune sub semnul întrebării tot ceea ce știm despre anxietate și a începe să o considerăm ceea ce a fost dintotdeauna: un dar – și nu...

4 saptamani pentru echilibrarea metabolismului și activității hormonale Cea mai bine vândută carte despre tiroidă pe amazon.com „Am ajutat mii de femei să-şi transforme sănătatea şi viaţa şi mi-ar plăcea să te ajut şi pe tine" — Suferi de oboseală sau confuzie mentală, ai...

Atinge-ți potențialul maxim și înțelege-ți profund sinele cu ajutorul acestui ghid spiritual inovator! Yoga Regală este cea mai înaltă și mai importantă dintre tradițiile yoga – o cale atotcuprinzătoare către transformarea personală, care depășește toate abordările de tip wellness și vindecare din ziua de...

Calea către speranță și vindecare În paginile convingătoare și pline de compasiune ale cărții sale, dr. Gordon ne invită într-o călătorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice și biologice ale traumelor inevitabile din viața noastră. Dr. Gordon și colaboratorii săi au creat și...

Trezește-te, ești o ființă miraculoasă Ce te împiedică să trăiești cea mai bună dintre vieți? Majoritatea răspunsurilor la această întrebare s-ar referi la lucruri ca relațiile cu alți oameni, bani, slujbă sau circumstanțe nefavorabile. Niciuna dintre aceste explicații nu are vreo importanță. După ce...

Ce ne pot învăța culturile străvechi despre arta uitată de a crește copii fericiți și cooperanți BESTSELLER NEW YORK TIMES •WALL STREET JOURNAL • PUBLISHERS WEEKLY „Vânători, culegători, părinți este plină de idei inteligente pe care am vrut să le aplic imediat, fie și...

Una dintre forțele cele mai dinamice din divertismentul contemporan, recunoscută la nivel global, își povestește viața într-o carte deopotrivă curajoasă și motivantă, care îi urmărește parcursul de învățare până în punctul alinierii perfecte a succesului exterior, fericirii interioare și conexiunii umane. Will spune povestea...

„O METODĂ NOUĂ ȘI INOVATOARE DE TRANSFORMARE PERSONALĂ BAZATĂ PE STELE." – De mii de ani, oamenii privesc spre cerul nopții, căutând răspunsuri la problemele vieții. Și totuși, în zilele noastre, e foarte ușor să pierdem legătura cu universul și cu îndrumările importante pe...