comenzi@publisol.ro
0722 450 666
Revolutia alimentara si sanatatea inimii, de Dr. Gheorghe Cerin
10 utilizatori se uită acum la acest produs
- 59,90 lei
59,90 lei- 59,90 lei
- Preț unitar
- pe
Bolile cardiovasculare sunt consecința felului în care ne hrănim.
A văzut oameni care ar fi dat totul pentru o șansă în plus. Dar când au ajuns pe masa de operație, erau deja într-un punct în care totul părea pierdut. De aceea, Dr. Gheorghe Cerin, medic cardiolog cu peste 30 de ani de experiență, a scris această carte pentru cei care încă pot face o schimbare la timp, dar și pentru cei care trăiesc deja cu un diagnostic cardiac și vor să-și recâștige controlul, ritmul și speranța.
Revoluția alimentară și sănătatea inimii este o carte despre prevenție, conștientizare și alegeri care pot schimba traiectoria unei vieți. Bazată pe strategii practice, ușor de urmat în viața de zi cu zi, aceasta te ajută să înțelegi:
- Cum poți reduce valorile colesterolului, glicemiei și trigliceridelor doar prin schimbarea hranei;
- De ce indicele glicemic contează mai mult decât caloriile atunci când vrei să îți protejezi inima;
- Ce legătură există între glucoză, colesterol, greutate și boli cardiovasculare.
- Ce greșeli alimentare faci zi de zi, fără să-ți dai seama, și cum le poți corecta;
Fără diete „minune”, dar cu dovezi medicale și metode aplicate pe mii de pacienți, această carte este primul pas spre o viață lungă și o inimă mai sănătoasă
CE ESTE REVOLUȚIA ALIMENTARĂ?
Dr. Cerin vine cu o schimbare profundă de perspectivă asupra hranei și a efectului pe care îl are asupra inimii și metabolismului. Aceasta NU este o dietă, ci:
- Un plan alimentar bazat pe 10 principii care reglează colesterolul, glicemia, tensiunea și inflamația.
- O reconectare cu ritmul natural al corpului: mese simple, la timp, fără mâncat „pe fugă”.
- Un răspuns concret la stilul de viață modern, care te obosește fizic și psihic.
- O alternativă reală la pastile – validată de mii de pacienți care au trecut prin cabinetul său.
Această carte este pentru tine dacă:
1. Ai colesterolul mărit sau suferi de hipertensiune și vrei să înțelegi cauza, nu doar să tratezi efectul.
2. Ai în familie cazuri de infarct, intervenții pe cord sau boli cardiace și vrei să previi posibilele afecțiuni.
3. Mănânci pe fugă, sari mese, bei multă cafea, și simți nevoia unui plan alimentar realist, adaptat nevoilor tale.
4. Te simți obosit, amețit, ai puls accelerat sau lipsă de aer, dar analizele îți ies „normale”.
5. Ai trecut printr-un eveniment cardiac și vrei să-ți reorganizezi stilul de viață, cu sens.
Această carte te va ajuta să:
1. Ții sub control tensiunea, colesterolul, glicemia și inflamația prin 10 principii simple.
2. Aplici metoda Restoring Therapy pentru echilibru și prevenție.
3. Înțelegi cum alimentația, somnul, stresul influențează sănătatea inimii tale.
4. Schimbi felul în care te raportezi la mese și gustări, evitând obiceiurile care îți obosesc inima.
Recunoști semnele subtile ale inimii obosite, chiar dacă analizele „îți ies bune.”
Descriere
xBolile cardiovasculare sunt consecința felului în care ne hrănim.
A văzut oameni care ar fi dat totul pentru o șansă în plus. Dar când au ajuns pe masa de operație, erau deja într-un punct în care totul părea pierdut. De aceea, Dr. Gheorghe Cerin, medic cardiolog cu peste 30 de ani de experiență, a scris această carte pentru cei care încă pot face o schimbare la timp, dar și pentru cei care trăiesc deja cu un diagnostic cardiac și vor să-și recâștige controlul, ritmul și speranța.
Revoluția alimentară și sănătatea inimii este o carte despre prevenție, conștientizare și alegeri care pot schimba traiectoria unei vieți. Bazată pe strategii practice, ușor de urmat în viața de zi cu zi, aceasta te ajută să înțelegi:
- Cum poți reduce valorile colesterolului, glicemiei și trigliceridelor doar prin schimbarea hranei;
- De ce indicele glicemic contează mai mult decât caloriile atunci când vrei să îți protejezi inima;
- Ce legătură există între glucoză, colesterol, greutate și boli cardiovasculare.
- Ce greșeli alimentare faci zi de zi, fără să-ți dai seama, și cum le poți corecta;
Fără diete „minune”, dar cu dovezi medicale și metode aplicate pe mii de pacienți, această carte este primul pas spre o viață lungă și o inimă mai sănătoasă
CE ESTE REVOLUȚIA ALIMENTARĂ?
Dr. Cerin vine cu o schimbare profundă de perspectivă asupra hranei și a efectului pe care îl are asupra inimii și metabolismului. Aceasta NU este o dietă, ci:
- Un plan alimentar bazat pe 10 principii care reglează colesterolul, glicemia, tensiunea și inflamația.
- O reconectare cu ritmul natural al corpului: mese simple, la timp, fără mâncat „pe fugă”.
- Un răspuns concret la stilul de viață modern, care te obosește fizic și psihic.
- O alternativă reală la pastile – validată de mii de pacienți care au trecut prin cabinetul său.
Această carte este pentru tine dacă:
1. Ai colesterolul mărit sau suferi de hipertensiune și vrei să înțelegi cauza, nu doar să tratezi efectul.
2. Ai în familie cazuri de infarct, intervenții pe cord sau boli cardiace și vrei să previi posibilele afecțiuni.
3. Mănânci pe fugă, sari mese, bei multă cafea, și simți nevoia unui plan alimentar realist, adaptat nevoilor tale.
4. Te simți obosit, amețit, ai puls accelerat sau lipsă de aer, dar analizele îți ies „normale”.
5. Ai trecut printr-un eveniment cardiac și vrei să-ți reorganizezi stilul de viață, cu sens.
Această carte te va ajuta să:
1. Ții sub control tensiunea, colesterolul, glicemia și inflamația prin 10 principii simple.
2. Aplici metoda Restoring Therapy pentru echilibru și prevenție.
3. Înțelegi cum alimentația, somnul, stresul influențează sănătatea inimii tale.
4. Schimbi felul în care te raportezi la mese și gustări, evitând obiceiurile care îți obosesc inima.
Recunoști semnele subtile ale inimii obosite, chiar dacă analizele „îți ies bune.”
Informatii suplimentare
xLivrare si retur
xModalitati de livrare
Modalitatea generală de livrare este în sistem de curierat prin firmele de curierat cu care avem contracte încheiate, în limita zonelor acceptate de către firmele de curierat.Livrarea va fi considerată încheiată în momentul predării produselor de către publisol.ro către Transportator.
Produsele călătoresc pe riscul Clientului, chiar și în cazurile în care comanda este adresată unui alt destinatar, transferul riscurilor fiind efectuat la momentul predării coletelor către Transportator la livrare.
Clientul are obligația să verifice starea produselor livrate și să formuleze rețineri pe documentul de livrare (AWB, Aviz de însoțire a mărfii, Factura Fiscală s.a) sau prin scrisoare recomandată cu aviz de primire către publisol.ro. în termen de 72 de ore de la livrarea produselor.
În caz contrar, nu vor putea fi începute demersurile de rambursare către Transportator. În caz de neconformitate a produselor sau de viciu aparent, Clientul are la dispoziție 14 zile de la recepția acestora pentru a depune o reclamație către publisol.ro. Reclamația poate fi formulată în scris și transmisă prin fax / email / poștă.
Dupa acest termen, produsele livrate sunt considerate conforme și exceptate de orice viciu aparent.
Termene de livrare
În cazul plății prin card de credit sau card de debit, comenzile sunt expediate în ziua următoare validării online. Comenzile validate vineri sunt expediate în ziua de luni următoare, cu excepția deschiderii excepționale sâmbătă mai ales în decembrie. Comenzile validate sâmbătă și duminică sunt expediate marti.Termenele de livrare obișnuite (în afara perioadelor de Sărbători) sunt între 24-72 ore lucrătoare
În perioada Sărbătorilor aceste termene, date doar cu titlu informativ, pot suferi modificari care vor fi anunţate în prealabil clientului.
Data limita de livrare
În cazul în care produsele comandate nu au fost livrate în termen de 15 de zile de la data recepției de către publisol.ro a comenzii complete împreună cu plata integrală a acestora, pentru orice alt motiv decât Forța Majoră, vânzarea va putea fi anulată la cererea clientului. Sumele plătite de către Client îi vor fi restituite in termen de 10 zile lucratoare de la reprimirea produselor la sediul firmei.Termenele de renuntare
Aveți la dispoziție o perioadă de 14 zile de la primirea produselor dvs. pentru a vă exercita dreptul de renunţare de la publisol.ro fără a trebui să justificați motivele sau să plătiți o penalizare.Dacă vă exercitați dreptul de renuntare în perioada menționată mai sus, vă rugăm să contactați serviciul nostru pentru clienți. Vom rambursa produsul (produsele) în cauză în termen de 30 de zile de la solicitarea dvs. Costurile de expediere și returnare sunt responsabilitatea cumpărătorului.
Returnările se vor face în stare originală și vor fi complete (ambalare, aviz ...) la adresa de returnare: Piața Presei Libere nr. 1, corp A3-A4, Et. 1, 077067 București, Romania
Nu vom accepta returnări de produse care au fost deschise sau a căror ambalare a fost deteriorată. Nu se acceptă returnarea sau înlocuirea produsului pentru produsele cu termene mai lungi sau pentru toate produsele după data de expirare. În cazul în care aceste produse vor fi în continuare returnate, acestea nu vor fi rambursate în nici un fel.
Pentru detalii suplimentare, va rog contactati-ne la
EMAIL: office@publisol.ro
sau telefonic la (+40) 0722450666
Program: Luni – Vineri : 10:00 – 18:00
S-ar putea sa iti placa
Le-ai vazut recent
- Alegerea unei selecții duce la reîmprospătarea întregii pagini.
