Cum sa ai o minte linistita Intr - un mediu stresant, de Chris Bailey - Publisol.ro

Cum sa ai o minte linistita Intr-un mediu stresant, de Chris Bailey

10 utilizatori se uită acum la acest produs
65,00 lei
65,00 lei
65,00 lei

Lumea digitală este epuizantă, legea succesului pare să nu admită veto, iar mentalitatea abundenței e acceptată ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce în pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotărât să scrie această carte după ce a trecut el însuși printr-un episod de epuizare, pe care l-a depășit conștientizând sursele ascunse de stres și căutând metodele prin care să devină productiv și liniștit în același timp. Câteva ponturi: mai puțină dopamină, mai mult timp petrecut în lumea analogică, atenție și deprinderea științei de a savura.

- Numar pagini: 368, Dimensiue: 13 × 20 cm
SKU: 9786064415967
Disponibilitate: În stoc
Autor: Chris Bailey
Vezi mai multe produse din: Dezvoltare , Non fictiune , Roman psihologic

S-ar putea sa iti placa

Le-ai vazut recent