Creierul fericit. Editia a II - a, de Loretta Graziano Breuning - Publisol.ro

Creierul fericit. Editia a II-a, de Loretta Graziano Breuning

10 utilizatori se uită acum la acest produs
50,00 lei
50,00 lei
50,00 lei

Te simți abătut fără motiv și nu știi cum ai putea să-ți schimbi obiceiurile dăunătoare? Ei bine, Loretta Breuning îți propune o modalitate originală de a-ți crește nivelul fericirii. Iar asta în doar 45 de zile! Da, ai citit bine: viața ta se poate schimba semnificativ într-un timp relativ scurt. Tot ce ai de făcut este să pui în aplicare sfaturile și exercițiile prezentate în această carte.

Fericirea creierului tău este condiționată de patru substanțe neurochimice: serotonina euforia care maschează durerea, dopamina bucuria satisfacerii nevoilor, oxitocina sentimentul de siguranță sau atașament emoțional și endorfina respectul primit din partea celorlalți sau senzația de mândrie. Dacă vrei să-ți creezi obiceiuri benefice și să trasezi noi rute neuronale, trebuie doar să înțelegi cum funcționează creierul tău și ce anume declanșează producerea acestor substanțe.

Tu vrei să rămâi nefericit sau alegi fericirea?

- Numar pagini: 272, Dimensiue: 13 × 20 cm
SKU: 9786064414335
Disponibilitate: În stoc
Autor: Loretta Graziano Breuning

S-ar putea sa iti placa

Le-ai vazut recent