Descriere
xToate indrumarile competente despre un domeniu complex, cel al alimentatiei corecte, intr-o singura carte.
Dieta perfecta strange cele mai bune studii, explicatii, recomandari in incercarea de a construi o dieta optima pentru orice om care doreste sa fie sanatos cat mai mult timp.
Descopera un ghid amplu de alimentatie corecta, care te ajuta sa slabesti sanatos, sa te mentii in limite normale, sa ai energie pentru toata ziua, sa cresti durata de viata si sa te tii departe de majoritatea bolilor principale!
In carte gasesti exemple de diete, alimente, combinatii, totul bazat pe studii stiintifice, pe date ample certificate. Autorul a analizat cu atentie literatura de specialitate, a folosit pregatirea sa de medic, a procesat studii recente si a organizat informatie cat mai simplu cu putinta.
Cartea e pentru tine daca vrei sa:
✔️ inveti cum sa slabesti sanatos
✔️ descoperi cum te guverneaza hormonii
✔️ afli cum functioneaza digestia
✔️ traiesti mult si bine
✔️ tii departe bolile
✔️ ai energie fantastica
✔️ intelegi postul intermitent
✔️ descoperi stiinta din spatele alimentatiei
✔️ vezi statistici surprinzatoare
✔️ dormi sanatos
✔️ ai grija de tine
Cartea aceasta e plina de informatii care contribuie la o educatie veritabila. Avem nevoie de informatie corecta, nu de sfaturi din partea unor persoane fara pregatire. Aceste sfaturi pot face mult rau!
Oamenii cauta cu disperare informatii despre diete care sa functioneze cat mai repede cu putinta, asigurand rezultate pe termen lung. Cad insa frecvent in niste capcane. Există oare o dieta perfecta, care sa ne asigure sanatate deplina si, sa zicem, garantia unei vieti de peste 100 de ani?
In aceasta lucrare dedicata publicului larg, autorul recurge la pregatirea sa si la numeroase studii pentru a prezenta cat mai limpede domeniul nutritiei corecte. Există capitole despre functionarea sistemului digestiv, microflora intestinala, cele mai cunoscute diete actuale, miturile din alimentatie, fasting intermitent, cele mai bune sfaturi pentru o alimentatie corecta, combaterea imbatranirii, suplimente, exemple de mese si multe altele, toate expuse intr-un stil simplu, pe intelesul tuturor.
Cartea are 304 pagini, format 20 x 13 cm.
Despre autor:
Vasi Radulescu este medic specialist internist. Pregatirea si-a facut-o in sectii de terapie intensiva cardiologica, de unde, chiar daca pare un mediu total nepotrivit, a cules o multime de povesti frumoase. Vasi face educatie pentru sanatate de aproape 10 ani, cu postari pe social media, articole, carti. In anul 2018 a fost declarat cel mai bun medic comunicator in online. Are doua prezentari TEDx, iubeste plimbarile, cartile, toamna. Prin proiectul nou, motivasion.ro, isi doreste sa inspire si motiveze cat mai multi oameni sa traiasca o viata grozava.
Informatii suplimentare
xLivrare si retur
xModalitati de livrare
Modalitatea generală de livrare este în sistem de curierat prin firmele de curierat cu care avem contracte încheiate, în limita zonelor acceptate de către firmele de curierat.Livrarea va fi considerată încheiată în momentul predării produselor de către publisol.ro către Transportator.
Produsele călătoresc pe riscul Clientului, chiar și în cazurile în care comanda este adresată unui alt destinatar, transferul riscurilor fiind efectuat la momentul predării coletelor către Transportator la livrare.
Clientul are obligația să verifice starea produselor livrate și să formuleze rețineri pe documentul de livrare (AWB, Aviz de însoțire a mărfii, Factura Fiscală s.a) sau prin scrisoare recomandată cu aviz de primire către publisol.ro. în termen de 72 de ore de la livrarea produselor.
În caz contrar, nu vor putea fi începute demersurile de rambursare către Transportator. În caz de neconformitate a produselor sau de viciu aparent, Clientul are la dispoziție 14 zile de la recepția acestora pentru a depune o reclamație către publisol.ro. Reclamația poate fi formulată în scris și transmisă prin fax / email / poștă.
Dupa acest termen, produsele livrate sunt considerate conforme și exceptate de orice viciu aparent.
Termene de livrare
În cazul plății prin card de credit sau card de debit, comenzile sunt expediate în ziua următoare validării online. Comenzile validate vineri sunt expediate în ziua de luni următoare, cu excepția deschiderii excepționale sâmbătă mai ales în decembrie. Comenzile validate sâmbătă și duminică sunt expediate marti.Termenele de livrare obișnuite (în afara perioadelor de Sărbători) sunt între 24-72 ore lucrătoare
În perioada Sărbătorilor aceste termene, date doar cu titlu informativ, pot suferi modificari care vor fi anunţate în prealabil clientului.
Data limita de livrare
În cazul în care produsele comandate nu au fost livrate în termen de 15 de zile de la data recepției de către publisol.ro a comenzii complete împreună cu plata integrală a acestora, pentru orice alt motiv decât Forța Majoră, vânzarea va putea fi anulată la cererea clientului. Sumele plătite de către Client îi vor fi restituite in termen de 10 zile lucratoare de la reprimirea produselor la sediul firmei.Termenele de renuntare
Aveți la dispoziție o perioadă de 14 zile de la primirea produselor dvs. pentru a vă exercita dreptul de renunţare de la publisol.ro fără a trebui să justificați motivele sau să plătiți o penalizare.Dacă vă exercitați dreptul de renuntare în perioada menționată mai sus, vă rugăm să contactați serviciul nostru pentru clienți. Vom rambursa produsul (produsele) în cauză în termen de 30 de zile de la solicitarea dvs. Costurile de expediere și returnare sunt responsabilitatea cumpărătorului.
Returnările se vor face în stare originală și vor fi complete (ambalare, aviz ...) la adresa de returnare: Piața Presei Libere nr. 1, corp A3-A4, Et. 1, 077067 București, Romania
Nu vom accepta returnări de produse care au fost deschise sau a căror ambalare a fost deteriorată. Nu se acceptă returnarea sau înlocuirea produsului pentru produsele cu termene mai lungi sau pentru toate produsele după data de expirare. În cazul în care aceste produse vor fi în continuare returnate, acestea nu vor fi rambursate în nici un fel.Termenele de renuntare
Pentru detalii suplimentare, va rog contactati-ne la
EMAIL: office@publisol.ro
sau telefonic la (+40) 0722450666
Program: Luni – Vineri : 10:00 – 18:00
- Alegerea unei selecții duce la reîmprospătarea întregii pagini.
