Cum funcționează psihoterapia? Cum își poate folosi terapeutul mintea, creierul și corpul pentru a deveni mai eficace? Ce ar putea exista în mintea clienților? Curiozitatea relaxată a terapeutului, găsirea unui aliat secret în client, descoperirea narațiunii din profunzime, asocierea liberă și ascultarea cu „a...

Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbărilor psihoterapeutice, trebuie să privim dincolo de particularitățile formelor specifice de psihoterapie și să înțelegem aspectele comune ale evoluției, biologiei și experienței umane. La întrebarea „De ce este eficientă psihoterapia?", autorul formulează răspunsuri bazate pe fundamente...